辟谷前的準(zhǔn)備

BMI值顯示：中度肥胖

看著體重秤的數(shù)字噌噌地往上升，血壓也開始上升。

還有三天可以吃點(diǎn)東西，好好享受吧。

之后的七天辟谷，愿脫胎換骨，重新來過。

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