? ? ? ?生命只有一次不可重復,時光亦不能倒轉(zhuǎn)給你機會后悔。在這個飛速發(fā)展的時代,很多人都說女人開始獨擋半邊天,在這獨擋一面的人群中,是否有一個你的身影呢?

? ? ? 先說我自己吧。為了讓自己有一個更好的發(fā)展平臺,我放棄了一份穩(wěn)定的工作,一份可以在一個小二線城市安穩(wěn)過日子的工作來到新的城市謀求發(fā)展。我的朋友們會不解地問:“你的工作挺高的了,而且現(xiàn)在過得那么安穩(wěn),朝九晚六不用加班,不是挺好的嗎?”,家里人會說,你要是不喜歡這份工作,再換一份就好了,為什么要到那么遠的地方呢?
? ? ? ? 因為屬于我的時間不多了。再過幾年,女孩子也要成家的,很多女孩成了家以后,會為了家庭放棄更多屬于自己的時間和機會。我不能意志堅定地說,我不會為了家庭放棄事業(yè),所以,趁著我還年輕,要好好珍惜二十幾歲的時光。
? ? ? ?二十幾歲的年紀,已經(jīng)可以開始獨立規(guī)劃自己了,何一點小小的差距能決定風馬牛不相及的結(jié)局。在一項關(guān)于生命周期發(fā)展的研究報告中,波士頓大學和密歇根大學的研究者發(fā)現(xiàn),在長達一生的生命周期中,那些至關(guān)重要的決定未來發(fā)展前景的決定,有很大一部分都是在人20多歲時做出的。
? ? ? ?要想做出好的決定,獲得自己想要的生活,就好好珍惜二十幾歲的時光吧。試問自己,我的人生目標是什么?當我四十五歲、五十歲的時候,我想過上什么樣的生活?這樣的生活,依照我現(xiàn)在的狀態(tài)可以達成的嗎?如果不能,請你行動起來!

這一段時光里,我們能夠怎么做才算珍惜時光,行動起來呢?
? ? ? ?首先,想清楚你要的是什么? ?想清楚,哪些事情對我來說很重要,需要一生來努力。身體健康、有更多的時間陪伴家人,給自己創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。多問自己想要什么,想要得到自己想要的,需要怎么做。清晰的目標會指導行為,減少產(chǎn)生頹廢心理的可能性。
? ? ? 設(shè)定目標還要有明確的時間、內(nèi)容和數(shù)字量化。比如:一個月內(nèi),每天跑步5千米,通過鍛煉和健康飲食減肥5斤。
? ? ? 再來,將目標進行分解。分解到完成目標要執(zhí)行的每一個步驟。
? ? ? 然后,按照設(shè)定的目標,堅持完成。說到完成目標,很多人的執(zhí)行力、自律能力都不夠,常常會半途而廢,怎么辦呢?
? ? ? ?想要把這種被動技能轉(zhuǎn)化成主動技能,需要長時間、有耐心地不斷打磨自己。給自己設(shè)定時間、設(shè)定內(nèi)容還有需要達成的結(jié)果。例如,想要早晨6點起來,起來做什么?做多長時間?意義在于什么?都要明確的表達出來,讓我們的大腦接受這個信息。
? ? ? “明天早上6點起來,背1個小時的單詞書,爭取背下300個單詞?!卑?,一個從來不愿意早起,不喜歡背單詞的人一下給自己定那么大的目標,你確定你能完成嗎?想要自律,還需要循序漸進,不要一下給自己立太大的flag讓你感覺自律非常的困難。
? ? ? 如果想要形成自律的好習慣,覺得非常困難的話。我們從簡單的方法開始。像我,加入了打卡社群,每天早起打卡,然后把我要做的內(nèi)容告訴他人,讓他們監(jiān)督我去完成。跑步、做早飯、晨讀、背單詞,每一天都有不一樣的早起行動,慢慢地,我開始習慣早起,也開始良好的自我時間管理。
? ? ? 女孩子,要珍惜二十幾歲的時光,不要等到時間流逝才懊惱。我們可能錯過了一個好的學校,錯過了一份好的工作,但沒有關(guān)系,不要錯過自己二十幾歲的青春。
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