今天家里來客人,被逼著洗了碗,陪了小侄女玩了一會,結營都沒趕上。忙來忙去,現(xiàn)在才來寫作了。
明天要上班了,之前的恐懼心態(tài)好像沒有了,現(xiàn)在就等公司獎金,然后辭職了。
今天陪小侄女的時候,小侄女問我,嬢嬢你是不是很愛生氣?先是驚訝,后來我問她,你為什么這么說呀?咿咿呀呀的回答也沒有聽清楚。天啦,小侄女才三歲,小孩子的情緒感知能力真的是超強,小孩子不會騙人不會騙自己。所以我信了。
同樣的事件在今天中午,我和阿姨聊起我的舅舅,我言語有些激烈,我姨告訴我,我們是一家人,我怎么可以這樣說我的舅舅,讓我不要說了。聽了我更是不行了,心里真想和她理論一翻,然后我忍了。她還告訴我,我性格太厲害了,我比我姐要強勢。起些我的情緒反應是我被批評了,我是這樣的人么?有了自我懷疑。然后我覺得,我姨這是給我貼標簽,她在批評判定我,不知道為什么她老是給我這樣的感覺。最后,我想想,確實我性格強勢,尤其對我的家人和我的姐姐,我言語犀利,還覺得自己很有理,有些時候一副屌屌很欠的樣子。我性格不厲害但是我確實沒有耐心是個急脾氣,現(xiàn)在也是,感覺壓著一股氣想要爆發(fā)出來,老是想找人大吵一架,或者打一架。這塊情緒還不知道怎么梳理和排出。
說到這,這21天發(fā)現(xiàn)自己的問題還很多的,和老師的復盤咨詢,一直都還沒預約,不知道自己要問什么,經過這21天,感覺自己有好多問題要向老師咨詢,后期還要再梳理梳理問題。
老天可能真的是幫助我的,之前在火車上遇到一位奶奶,啟迪了我走上自我成長的道路,感覺就是開啟了新世界的大門,后來看老師文章看多了,就想著關注下公眾號吧,看過許多文章,接著又遇到了占星,預約了心理咨詢,一個個大門為我打開,發(fā)現(xiàn)了一個又一個的驚喜,我感謝老天為我?guī)淼亩Y物,為我?guī)砹松羞@些老師,只要我跟困頓上天都會給我派個人來幫助我,感激!
這期訓練營,看到這么多伙伴,告訴自己這扇新世界的大門里,自我成長的道路上,你并不孤單。
親愛的,希望你寫下去,筆尖的真實會讓你更加理智和清楚。遇到糾結,難過,開心的事就寫吧。嘻嘻,晚安