來一桶傳統(tǒng)文化與跑步心得分享：70.

【原文】子曰：“夏禮吾能言之，杞不足徵也；殷禮吾能言之，宋不足徵也。文獻不足故也。足，則吾能徵之矣?！?/p>

【譯文】孔子說：“夏朝的禮，我能說出來，（但是它的后代）杞國不足以證明我的話；殷朝的禮，我能說出來，（但它的后代）宋國不足以證明我的話。這都是由于文字資料和熟悉夏禮和殷禮的人不足的緣故。如果足夠的話，我就可以得到證明了?！?/p>

摘自--《論語》

前幾天看到悅跑圈，70歲的年叔。那里面的視頻有很多他的照片的截圖，70歲，那樣的步伐。

我忽然明白了什么是跑步精神，是對跑步的嚴謹，對跑步的苛刻至極，滿懷心中的虔誠

與敬畏?！?/p>

跑步是生命里的一出戲，但有些人，卻把戲活成了生活，這早已超出了生活本身，早已超越了跑步本身。

重新的將一個人突然像魔術(shù)給變調(diào)一樣，這個過程是艱辛的。當時在視頻里面講到了沒有覺得年叔會堅持下來，更多勸他別跑。

最后他堅持了，甚至完成了好多個馬拉松，這看似老套的雞湯，卻飽含彌久的回味。

非常簡單的幾分鐘的視頻，里面的各種辛酸只有年叔自己能體會，也只有跑者能理解。

表現(xiàn)的不是跑步這件事情，他更多的是體現(xiàn)跑步的精神，持續(xù)跑步的精神。

不僅僅是對生活的那個熱枕，還有一個人骨子里的那種想要改變的力量，跑步精神恰巧幫他給這股力量都表現(xiàn)出來了。

從三高到別人勸他不要跑，到三高全部降下去，醫(yī)生驚訝，再到影響別人去跟他跑。

這樣的故事其實我們可以聽過很多，但是做到的有多少？

堅持真的很美，并不只在于它改變了我們的生活方式，而是讓更多的人免疫病痛的折磨開啟新的生活方式。

這是這樣重要的影響，更多人去有個更加健康的生活方式才是最重要的。

愿你成為一個影響別人跑步的跑者。

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【一起堅持，彼此欣賞，連續(xù)第284天跑步心得分享，來自來一桶】