空想，永遠(yuǎn)也不會(huì)成功

在四川的偏遠(yuǎn)地區(qū)有兩個(gè)和尚，其中一個(gè)貧窮，一個(gè)富有。

??? 一天，窮和尚對(duì)富和尚說(shuō)：“我想到南海去，您看怎么樣？”

??? 富和尚說(shuō)：“你憑借什么去呢？”

??? 窮和尚說(shuō)：“我一個(gè)水瓶、一個(gè)飯缽就足夠了?！备缓蜕姓f(shuō)：“我多年來(lái)就想租條船沿著長(zhǎng)江而下，現(xiàn)在還沒(méi)做到呢，你憑什么去？！”

第二年，窮和尚從南海歸來(lái)，把去南海的事告訴富和尚，富和尚深感慚愧。

如果你每天都在想著做什么，而不付諸于實(shí)際行動(dòng)，那只能是空想，永遠(yuǎn)也不會(huì)成功。這個(gè)故事告訴我們，我們很容易把事情想得很復(fù)雜，行動(dòng)起來(lái)，目標(biāo)不積跬步，無(wú)以至千里。

行動(dòng)是遠(yuǎn)離恐懼、懷疑、膽怯或猶豫的最佳武器

邁出第一步會(huì)消滅恐懼，即使不是馬上消滅，總有一天也會(huì)的。我們總是把事情想的很難很復(fù)雜，如果你經(jīng)歷過(guò)一件事而且發(fā)現(xiàn)它并不可怕，那么恐懼就會(huì)消失。

現(xiàn)在冬季正是滑雪的季節(jié)，我曾經(jīng)很恐懼去滑雪，覺(jué)得速度快，難掌握平衡，容易摔跤，而且比較危險(xiǎn)。

但是當(dāng)我有一次滑雪體驗(yàn)后，我發(fā)現(xiàn)摔跤也沒(méi)那么疼，而且只要學(xué)習(xí)正確的方式方法，學(xué)會(huì)控制，也不大會(huì)摔跤。盡管是初級(jí)雪道，速度的樂(lè)趣與融入自然那種自由感，還是讓我我喜歡上了滑雪。所以，行動(dòng)是遠(yuǎn)離恐懼、懷疑、膽怯或猶豫的最佳武器

從微小目標(biāo)做起，幫助你成功

[if !supportLists]1、[endif]設(shè)立微小目標(biāo)，超額完成

當(dāng)某件事聽起來(lái)“小得不可思議”時(shí)，大腦會(huì)認(rèn)為它毫無(wú)威脅。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，下面這些例子聽起來(lái)就小得不可思議：

想寫作，先設(shè)個(gè)目標(biāo)一天寫50個(gè)字

想減肥，先設(shè)個(gè)目標(biāo)一天慢跑五分鐘

目標(biāo)設(shè)的太大太難，內(nèi)心就會(huì)有抵觸情緒。把想法變小，這就意味著如果你實(shí)現(xiàn)了微目標(biāo)，今天你就成功了。如果能做到這一點(diǎn)，你就會(huì)得到你想要的“大”收獲。

2、以獎(jiǎng)勵(lì)提升成就感

慶祝一點(diǎn)一滴的成功，成功會(huì)帶來(lái)更多成功，因?yàn)槲覀兿矚g這種結(jié)果和成就感。我們還要學(xué)會(huì)愛(ài)上延遲滿足的感覺(jué)，對(duì)之后更大回報(bào)的期待是回報(bào)的一種形式，它能對(duì)你進(jìn)行抑制，讓你不至于現(xiàn)在就去兌現(xiàn)小回報(bào)。你練習(xí)和體驗(yàn)延遲滿足感的次數(shù)越多，就會(huì)對(duì)它越敏感。

2020年快到了，心中有什么愿望，先設(shè)一個(gè)微小目標(biāo)，行動(dòng)起來(lái)。

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