無論何種方式擊球，都有引拍、揮拍、擊球、收拍動(dòng)作，同時(shí)要求身體協(xié)調(diào)配合。身體協(xié)調(diào)性好的那就是姿勢(shì)優(yōu)美，協(xié)調(diào)差的習(xí)慣說：“動(dòng)作優(yōu)美，姿勢(shì)難看”。身體的舒展度也很重要，做動(dòng)作時(shí)要充分打開身體，左右打開有寬度，上下打開有高度，若再加上靈活步伐，那就是運(yùn)動(dòng)員級(jí)別的了。

觀看國際羽毛球比賽，比如李忠偉、戴資穎、因達(dá)農(nóng)等參加的比賽，就好比欣賞一場(chǎng)羽毛球舞蹈（林丹屬于天才羽毛球運(yùn)動(dòng)員，但姿勢(shì)不夠優(yōu)美）：時(shí)而金鉤釣魚、時(shí)而大海撈月、時(shí)而望梅止渴、時(shí)而蜻蜓點(diǎn)水、時(shí)而柳暗花明、時(shí)而峰轉(zhuǎn)路回、時(shí)而彎弓射大雕、時(shí)而橫出屠龍刀，只看得觀眾時(shí)而鼓掌歡呼、時(shí)而嘆氣惋惜、時(shí)而揪心撕肺、時(shí)而捶胸拍腿。

球友中六荷近乎完美，就是力量稍弱。

本人屬于上肢傷殘的木偶劇演員。

難道說木偶劇團(tuán)的都打不好羽毛球了嗎？非也非也，我們團(tuán)長(zhǎng)就是例外。我們團(tuán)長(zhǎng)為了鍛煉身體的柔軟性、協(xié)調(diào)性、靈活性，最近每天堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)，這不，現(xiàn)在球友比賽中，可以看到LiLy團(tuán)長(zhǎng)無論是步伐，還是動(dòng)作姿勢(shì)，都有現(xiàn)代舞的蹤影，再加上自創(chuàng)的回眸一笑、汗給米So思密達(dá)，常常克敵取勝，凱旋而歸。目前LiLy團(tuán)長(zhǎng)信心滿滿，雖在冬季，但春風(fēng)拂面，已有2018收購玉之道快遞公司之雄韜大計(jì)。