有沒有感覺，當(dāng)你決心做點(diǎn)什么的時(shí)候，總是會(huì)冒出這樣那樣的事情阻礙你的進(jìn)程。
就像現(xiàn)在，清晨五點(diǎn)半的光陰，連綿的雨水像是有人在天上拿盆等著，等你換好衣服穿好鞋子準(zhǔn)備出門時(shí)，兜頭潑下一盆，走還是不走，這是個(gè)問題。
群里面，一共三四個(gè)人，大家伙都在觀望，懶懶的誰也不肯給下個(gè)決斷，今天的課上還是不上？而教練，估計(jì)也是在那頭揣度著每個(gè)人的心思，遲遲沒有發(fā)話。
好不容易，想要鍛煉一下，改善改善每日肩頸麻木頭暈?zāi)X脹的狀況，也決定放棄按摩拔罐的被動(dòng)方式改為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。算算時(shí)日，下這個(gè)決心一個(gè)多月了，先是生理期耽擱了一周，再有陪老媽在市里調(diào)理身體一周，日常工作值班空了幾日，再加上天太熱、不想動(dòng)，總之各種理由，前前后后練了有七八天之后，這一期就結(jié)束了。
雨一直在下，外面似有河水隱隱流淌的聲音，雨水緊一陣松一陣，偶爾有車在窗外駛過，都要側(cè)耳仔細(xì)分辨究竟是不是又一陣大雨。屋子里潮氣彌漫著，不知道想在哪結(jié)出一滴水珠一樣，弄得到處都濕漉漉的。
六點(diǎn)了，終于決定就在家吧，或許我可以自己練一下。鋪上瑜伽墊，脫掉外套和鞋子，開始冥想。
果然，沒有教練的引導(dǎo)，我的思緒都順著大雨走了。深長(zhǎng)的呼吸之中，我的心沉不沉的下去不清楚了，頭腦倒是有放松下沉的跡象?？偛荒苓@樣再來個(gè)回籠覺吧，驚覺后趕緊起立做了幾個(gè)拉伸動(dòng)作。
教練發(fā)來幾張視頻動(dòng)圖，要求每個(gè)動(dòng)作做兩組，每組十下，給了一個(gè)小時(shí)的量。我在手機(jī)上翻找著，看看哪個(gè)動(dòng)作最簡(jiǎn)單該先做，哪個(gè)最復(fù)雜最累放后面做，還沒等調(diào)整好順序，一不小心點(diǎn)進(jìn)朋友圈里。于是，本著友誼第一原則開始手滑，各種點(diǎn)贊評(píng)論，順便顯擺了一下淘寶來的雨鞋套，那本來是想早起出門鍛煉穿的，現(xiàn)在也只能拍幾張照片供大家參考了。
朋友圈里歡樂多，一來一往的調(diào)侃熱議中，時(shí)鐘指向了六點(diǎn)一刻。
低頭看看鋪好的瑜伽墊子，身上換好的瑜伽服，該是干點(diǎn)正事的時(shí)候了?？磥頍o論做什么事情，儀式感還是非常必要的，起碼在內(nèi)心給自己要重視這件事的觀念。
收受意念，為了讓自己能專注運(yùn)動(dòng)擺脫手機(jī)，不管早起教練給的任務(wù)了，只想著平日里和大家一起練習(xí)的那些動(dòng)作，一板一眼鍛煉起來。
漸漸的，有小蟲癢癢的感覺在后背、胳膊、小腿上，酥酥麻麻，我知道是汗水開始排出了，心底也逐漸有了淋漓的暢快感，看看時(shí)間，不過才十多分鐘。按教練的說法，最近我的代謝真的是很好了，越來越享受微醺出汗的感覺。
看著汗?jié)n在我的胸前和腿上蜿蜒出條條道道，感覺身體都輕盈了，盤在頭頂?shù)陌l(fā)絲絲縷縷粘在臉頰，摸一把臉上的滑膩，心里美美的，不覺把動(dòng)作做的更伸展，想象著自己是一個(gè)舞者，獨(dú)自在舞臺(tái)中央優(yōu)雅，而客廳周圍的桌椅板凳都自覺化身成為我忠實(shí)可愛的粉絲，給我微笑為我矚目。
半個(gè)小時(shí)須臾而過。對(duì)于沒有多少定力的我來說已然不錯(cuò)了，心里開始暗暗掂量，出了這么多的汗差不多了。不得不說，自我安慰自我暗示的力量還是很強(qiáng)大的，剛有這種想法，身體就完全配合地停了下來。
按照慣例，接下來是自拍時(shí)間了。最開始只是想記錄自己出汗的模樣，不曾想運(yùn)動(dòng)后滿面的潮紅和晶亮的眼神讓自己愛上自己，一發(fā)不可收拾，于是每次運(yùn)動(dòng)過后都是上下左右的尋找角度，力爭(zhēng)拍出一張證明我也可以閉月羞花的照片。當(dāng)然，縱使美顏加p圖到親媽都恍惚，最終也逃不過自拍三千只取一張的宿命。雖沒有瘋狂到打卡拍照發(fā)朋友圈的地步，每每也總是樂此不疲地自嗨一下。
在哪看過一句話“當(dāng)你意識(shí)到自己已經(jīng)很久沒自拍的時(shí)候，你已經(jīng)度過了相當(dāng)長(zhǎng)的一段懶惰而邋遢的時(shí)光”。如此看來，我還好，甚是心安。嚴(yán)重的形式主義有沒有？
至于最后的放松冥想，千篇一律：盛夏晨光里，愜意窩在有冷氣的房間里，一杯淡藍(lán)色清涼可口的冰品，在口中慢慢融，慢慢化……
