第六章 理想化形象
這章更多講的是神經(jīng)癥患者，但是對于普通人也有借鑒作用。
1、患者解決沖突有兩種方法，壓抑一種人格傾向或者疏離自我。
三種傾向如果有了沖突，比較主動的就是壓抑沖突中的一方，另一種就是離沖突遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，無視它。
2.患者通過無意識的構(gòu)造心目中的理想化形象（假象）來滿足自己的“優(yōu)越”，緩解內(nèi)心中的沖突。
就是說患者有理想自我和現(xiàn)實(shí)自我，現(xiàn)實(shí)自我會讓自己自卑，為了不自卑，滿足自己的優(yōu)越感，會不自覺的產(chǎn)生理想化形象。就是有點(diǎn)“目中無人”、“外強(qiáng)中干”的意思。這里對“優(yōu)越”下的定義很有意思：它的實(shí)際內(nèi)涵是將不具備的或者未體現(xiàn)出來的品質(zhì)當(dāng)成自己所擁有的品質(zhì)。
3、理想化形象只不過是患者的自我陶醉，別人能夠很好地觀察出來。
自己是很難發(fā)現(xiàn)的，這也是一種防御機(jī)制，維護(hù)心理平衡的。（人的防御機(jī)制是有意義的，咨詢師不要把“擊破來訪者防御機(jī)制”作為目標(biāo)）
4、如果患者真正認(rèn)識到自我的時候，會貶低自我，這種產(chǎn)生的自我形象同樣遠(yuǎn)離實(shí)際。
5、如果意識到理想化形象和真實(shí)自我存在著差距，他會不惜一切代價抹平。
這個很有意思，他會經(jīng)常說，“我本應(yīng)該...”"我本該..."，當(dāng)然他有可能對自己更加嚴(yán)厲。
6、真正的理想讓人有動力，而理想化形象卻讓人高傲自大。
理想化形象讓人否認(rèn)、逃避自己的缺點(diǎn)，這樣只會成為真正理想實(shí)現(xiàn)的障礙。
7、理想化形象的作用是滿足人的基本需要。
不同的流派有不同的名詞，老佛爺稱為“自戀”。
8、理想化形象的最大作用:是讓人脫離現(xiàn)實(shí)，無端自信。
神經(jīng)癥患者因?yàn)樵缙诮?jīng)歷，有的連建立自信的機(jī)會都沒有，有的即使有些自信但是建立自信的基礎(chǔ)經(jīng)常受到摧殘，這些條件短時間也無法形成?；颊呤? ? 了自己立足的根基，因此為了活下去不得不過分強(qiáng)調(diào)自己的重要性。
9、理想化形象第二大作用:患者認(rèn)為世界充滿危險(xiǎn)，自己有脆弱孤獨(dú)感，只有避開別人才能減輕。
在現(xiàn)實(shí)的威脅下，他必須時時刻刻跟他人進(jìn)行比較，這不是因?yàn)樗矚g幻想或虛榮心強(qiáng)，而是因?yàn)樗ε率艿絼e人的欺騙、侮辱、控制和敵對。另外，他總是覺得別人在欺辱他，他需要報(bào)復(fù)性的勝利，他對優(yōu)越感有很大需求。
10、患者將理想化形象當(dāng)做自己的理想，他并不知道自己的理想是什么。
只有幫助患者完全丟掉他的理想化形象，才能夠著手解決患者相互矛盾的價值觀。
11、理想化形象的特點(diǎn)是僵化，因?yàn)樗麄兏杏X自己完美無缺，為了心理平衡也必須完美無缺。
12、理想化形象的第四個作用就是它的防御功能。
文化在判斷某個東西是否為優(yōu)缺點(diǎn)中起著重要的作用。被患者認(rèn)為是缺點(diǎn)并加以抗拒的東西，往往是那些與他對待他人的態(tài)度不協(xié)調(diào)的東西。換句話說，否認(rèn)存在沖突，就是理想化形象的防御功能，這也是理想化形象僵死不變的根由?；颊咦陨淼臎_突越嚴(yán)重，就代表他的理想化形象越復(fù)雜、越僵化。
我終于徹底明白，我們內(nèi)心中的沖突其實(shí)是三種對待人態(tài)度傾向之間的沖突。
13、理想化形象是患者虛擬出來的，但是他并不是完全是虛擬的。
在創(chuàng)造理想化形象時，患者憑借的僅僅是自己的主觀愿望。其實(shí)它與很多的現(xiàn)實(shí)因素相關(guān)聯(lián)，很多情況下他真的有這個潛力，所以理想化形象也常常反應(yīng)出患者的理想。
14、他雖然有潛力，天賦，但是他往往不去努力，他分不開努力和潛力。
15、患者的內(nèi)心是極其敏感，脆弱，因?yàn)槔硐牖蜗筇^于完美，別人的質(zhì)疑會讓他感覺受到了攻擊。
16、他會厭惡比他優(yōu)秀的人，因?yàn)樗麄兇驌袅嘶颊叩尿湴痢?/b>
這種厭惡的強(qiáng)烈程度與他對理想化形象的依賴程度是正相關(guān)的。
17、理想化形象可謂自我疏離的孵化基地，這是理想化形象的最大弊端。
他會遺忘自己的真實(shí)感受、愛好、厭惡和信念，他不知道正活在自己的理想化形象當(dāng)中。雖然理想化形象能夠補(bǔ)償對于真實(shí)自我的不滿，但是他會更加難以容忍真實(shí)自我，因此越發(fā)痛苦。
18、附加:怎么又寫了1500……。神經(jīng)癥獲得真假不分，很痛苦，其實(shí)我們每個人都是。
