小芳身高一米六,體重140斤,屬于胖的類型,通俗一點(diǎn)就是肥。
她的胖與她的生活密切相關(guān),好吃,不愛運(yùn)動(dòng)。
前三個(gè)月,她開始減肥,少吃,或者吃素食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,不再吃減肥藥了。
如今從?之前的140斤,減到了114斤,少了26斤,應(yīng)該說效果比較明顯。
俗話說,有驚人的成績(jī),就有驚人的付出。
原來(lái)那些肥胖的衣服全穿不了?,拉出來(lái)裝了四麻袋,送人或者扔到衣物回收站。
這些衣物,少則幾十元一件,多則幾百,幾千元一件,如果這樣算下來(lái),扔掉的不僅是衣服,更是一大筆錢呀。
以前衣服扔掉了,總得買瘦下來(lái)的衣服吧,于是又開始買買買,這又是一筆不小的開支。
如果她以后,堅(jiān)持不下去了,又長(zhǎng)肥了,又得買胖的衣服……
這樣反反復(fù)復(fù)的折騰,不僅折騰的是她的身體,更是折騰她家的錢。
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