記得以前夏日的午后，總是是要午休的。冬天倒是不用。

每天中午午休一小會(huì)，下午就能保持精力充沛了。習(xí)慣了以后，若哪天不午休，就感覺下午昏昏沉沉的。

后來堅(jiān)持早起，剛開始也是起不來，偶然有一次給自己下了決心，晚上一到9點(diǎn)半，就拔掉無線網(wǎng)的電源，電子產(chǎn)品全部關(guān)閉，強(qiáng)制自己躺床上。五點(diǎn)半，鬧鈴一響，不給自己思考的時(shí)間，穿上衣服，草草的洗把臉，就出門，去公園里轉(zhuǎn)一圈再回來。

剛開始，白天有時(shí)候還要補(bǔ)覺，后來可能是習(xí)慣了，早上連鬧鐘都不用定，到點(diǎn)就直接醒了。

可能這就是慣性吧。

我想慣性，可能不僅僅是在這些淺顯的日常中適用，可能對(duì)于我們心性的修煉，也有很大的作用。

眾善奉行，諸惡莫作。為什么我們要總是存善念，行善事，結(jié)善緣呢。我認(rèn)為，若我們每天都這樣做的話，我們的心就變的善了，遇事就會(huì)習(xí)慣性的做善的一面。

若時(shí)時(shí)行善，就少有惡業(yè)，也少使他人因我而起煩惱心。這可能就是善的根由吧。

若人來求一頓飽食。我們可以給，但不能過，過必有禍。