這本書讀起來，很困難，我今天想要放棄的，但我想想，如果不能讀下去，我就先從摘抄開始，看看能不能堅(jiān)持下來：

溝通能力不是與生俱來的：很多人認(rèn)為溝通就像呼吸一樣，是一件不需要訓(xùn)練就可以做到的事。雖然幾乎每個(gè)人都能在沒有太多溝通訓(xùn)練的情況下正常工作，但大多數(shù)人的溝通效率遠(yuǎn)低于他們的潛能。事實(shí)上，溝通能力和運(yùn)動(dòng)能力很像。即使是最不擅長溝通的人也可以通過練習(xí)讓溝通變得更高效，而對(duì)于那些在溝通上本來就有天賦的人，后天的練習(xí)可以保證他們的溝通技巧“不走樣”。

溝通的本質(zhì)：溝通的歷程

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打卡第2天 2025年9月2日

書目：《溝通的本質(zhì)》P21