2016年12月25日,圣誕節(jié),孕30周+1天 ,七個(gè)月,懷孕的各種癥狀開始慢慢出現(xiàn),以前看網(wǎng)上經(jīng)常有孕媽說出現(xiàn)了什么問題,還一直慶幸自己沒有,原來只是時(shí)間未到而已。
1關(guān)于妊娠紋
妊娠紋開始在身上泛濫開來,洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)大腿腰上有擦傷的痕跡,以為是搓澡太用力,仔細(xì)看后發(fā)現(xiàn)并沒有疤痕,完全是皮炸開的模樣,紅色的條紋很是難看,才想起是妊娠紋。想用一些東西涂抹,又擔(dān)心對(duì)胎兒不好,遂作罷。然,還是希望不要長太多,見過幾做媽媽的,表面看起來身材不錯(cuò),但不敢露腰,腰部的贅肉一層疊著一層,上面千瘡百孔,難看至極,生完孩子幾年后還是那模樣,真的很難想象等那些不堪的贅肉和妊娠紋爬滿自己的大腿和腰部時(shí)的樣子,估計(jì)恨不得割下它們的心都有了。
2關(guān)于睡覺
睡覺也變得越來越不是享受。以前我最愛的事情就是大睡,一睡十幾個(gè)小時(shí)都輕而易舉。懷孕后,被告知睡覺最好左側(cè)臥,對(duì)胎兒好,不要仰臥,因?yàn)樘簳?huì)缺氧,見了太多缺氧的兒童,所以對(duì)這個(gè)很是重視,但用了好長時(shí)間來調(diào)整左側(cè)臥都不怎么適應(yīng)。上月檢查時(shí)問醫(yī)生怎么辦,醫(yī)生回答,自己睡好就行。一個(gè)月過去,竟會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)換為側(cè)臥模式,因?yàn)檠雠P自己呼吸不暢了,夜里做夢(mèng)都是喘不上氣。側(cè)臥也并不舒暢,整個(gè)脊柱好像都在吊著重物,沒幾分鐘就得轉(zhuǎn)身換下方向,此時(shí)躺著轉(zhuǎn)身又談何容易,每次轉(zhuǎn)身都得用手托著肚子,慢慢轉(zhuǎn),接著用好一會(huì)兒來調(diào)整個(gè)舒服點(diǎn)的姿勢(shì)。剛調(diào)整好沒多久,脊柱又開始疼,然后又得轉(zhuǎn)身。一個(gè)夜晚就在這樣的轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去中漸漸消失。
3關(guān)于上廁所
與之前兩個(gè)月相比,真的是好太多了。五六個(gè)月的時(shí)候,路是基本上不敢走的,能休息盡量休息,因?yàn)橐贿\(yùn)動(dòng)會(huì)覺得肚子要掉下來了,然后就是不停地上廁所。白天還好,若是晚上,翻個(gè)身要起夜,伸下腿要起夜,一夜基本上沒什么好睡的時(shí)候,關(guān)鍵是整個(gè)大腿和胯部也是疼,從蹲到起立就是個(gè)難熬的事,好在總算過去了。
現(xiàn)在可以隨便走走運(yùn)動(dòng)了,也是不敢太放心地行走。到任何一地方,首先要找衛(wèi)生間,多走幾步就會(huì)尿意滿滿了。
4關(guān)于營養(yǎng)
這么久了,大概最不想聽到的話就是“多吃點(diǎn),將來生個(gè)大胖子”。新聞上體重過大的嬰兒新聞比比皆是,并且在一些母嬰網(wǎng)站,多次提醒,大胖子并不是好事,這對(duì)于孕婦對(duì)于孩子來說都是危險(xiǎn)性較大的。關(guān)心的話聽著聽著就變味了,“多吃點(diǎn)”,每次聽見這樣的關(guān)心,盡管嘴里還殘留著食物的味道,還是很想懟回去,餓了自然會(huì)吃,難道非把我當(dāng)成傻子不成?聽見這話就沒了胃口。妊娠高血壓妊娠糖尿病不都是吃出來的病么?并且,身體過于肥胖不利于生產(chǎn),產(chǎn)后恢復(fù)也不輕松。
5關(guān)于服飾
現(xiàn)在是北方的冬天,隆冬臘月就是現(xiàn)在。一般是穿的比較多,預(yù)防感冒,感冒對(duì)孕婦來說就更難熬了。我身邊一關(guān)系親近的人,也是孕婦,還在家里帶孩子,在這個(gè)感冒高發(fā)的季節(jié),孩子病了,照顧孩子幾天后自己也被感染,發(fā)燒咳嗽,孕婦又不敢亂吃藥,一直喝水,然后上廁所,好歹是病好了。所以我是提前穿著就比較厚,看起來很臃腫,超級(jí)難看,自己基本上都是羞愧地沒臉出門見人。
以前的衣服不能穿了,家里老人的觀念里,你穿不了多長時(shí)間,買新的浪費(fèi),于是都是撿別人的穿,很想辯駁一番,因?yàn)榧幢闶菦]有懷孕買的衣服穿一年也要再換的,現(xiàn)在在家里就不愿因這件小事惹家人生氣。只能丑陋地過這些日子了。自己也很早辭職在家休養(yǎng),基本上都是靠家里人,不免也有些底氣不足,所以這件事作罷,暫且丑陋著吧。
6關(guān)于浮腫
慶幸的是自己還沒有明顯浮腫這回事。但也有其他一些狀況,比如刷牙時(shí)出血是常事,并且刷牙時(shí)碰到牙上的某個(gè)神經(jīng),整個(gè)半邊臉都是麻木的;右手的虎口不知什么時(shí)候也鼓了起來,比左手大了許多,好在不痛不癢。
7知識(shí)儲(chǔ)備
懷孕后的確會(huì)有很多不適,偶爾身上這里痛那里癢的很正常,又不能頻繁地做檢查,擔(dān)心對(duì)胎兒不好,有時(shí)去檢查了又沒查出什么問題,因?yàn)檫@是正常的孕期反應(yīng),所以有什么不適可以多逛一些母嬰論壇看看其他孕媽是否也有跟自己相似的經(jīng)歷。
去醫(yī)院檢查也不是件開心事。有次自己上醫(yī)院做一項(xiàng)檢查,醫(yī)生說要再多做一些其他項(xiàng)目檢查,可醫(yī)生說的那些項(xiàng)目自己剛做過沒多久,覺得沒必要,但已經(jīng)交了錢,便要求退費(fèi),幾個(gè)醫(yī)生瞬間變臉。硬生生地把自己給氣了一場(chǎng),勉強(qiáng)檢查過后,醫(yī)生還詛咒般地跟我說你胎盤低,一般胎盤低的后期有可能長上去,但你的不會(huì)上長了。當(dāng)時(shí)自己已經(jīng)對(duì)該醫(yī)院醫(yī)生失去了信任,沒多說話回去了,其實(shí)是充滿擔(dān)心。在后期的產(chǎn)檢中,沒有出現(xiàn)那位醫(yī)生說的胎盤低長不上去的現(xiàn)象。這狠狠地給自己上了一課。
前不久由于體內(nèi)的激素變化,恥骨開始又疼痛感,急急忙忙跑到醫(yī)院檢查,沒有檢查出個(gè)所以然,回家后自己搜索才明白這是特定階段的特定生理反應(yīng),僅此而已。
8關(guān)于胎動(dòng)
我們都是第一次,我在努力學(xué)著做媽媽,它在努力從胎兒變成嬰兒,胎動(dòng)是我們溝通的唯一渠道。
一直到21周才感受到它輕微的運(yùn)動(dòng),之前聽別人說十幾周就有,自己等待的那段時(shí)間確實(shí)有些慌慌。現(xiàn)在能頻繁地感受到它的活動(dòng)了,無論是坐在沙發(fā)上,蹲在廁所里,躺在床上,隨時(shí)都有它在踢騰。有天睡覺,沒有感受到它的活動(dòng),我用手輕拍幾下,它也沒有回應(yīng),第二天早上又開始鬧騰,真勾起了我的擔(dān)心。
9關(guān)于告誡
時(shí)不時(shí)也會(huì)聽老人講,誰誰誰家的孩子有什么病了,因?yàn)樵衅谠袐D做了什么事,這種告誡真的是也聽的膩膩的。
還有些男士,總愛對(duì)家里的孕婦說,你怎么這么懶,整天什么也不做,更有甚者讓孕婦去找工作,真以為那些孕期反應(yīng)是享受么?這些人,祝你下輩子能做孕婦!