“寶，我生病了......”（一臉委屈）

“多喝熱水啊，乖”（心疼你）

“然后呢？”

“然后早點休息哦”。

......

你也一定很熟悉這樣的對話，額......。

如何暴力破解多喝熱水，擺脫直男思維呢？

心理學(xué)告訴我們，如果生理或者心理處于脆弱狀態(tài)，需要這兩個認知才能安慰姑娘。

第一招：改變姑娘身體的生理狀態(tài)。生物學(xué)作解，大腦處于活躍狀態(tài)，身體分泌汗液后，生理和心理會如釋重負，情緒狀態(tài)回歸平均。

所以，多喝熱水，本身并沒有錯，但錯在你沒有讓姑娘的生理狀態(tài)發(fā)生改變，她確實該多喝熱水，但需要你親自把熱水送到她嘴邊，抱著她喝下這杯愛心之水，情緒狀態(tài)最脆弱的時候，姑娘心里想的是往后余生就是他了。

第二招：改變認知專注點。

如果姑娘有情緒了，直男的正確關(guān)心姿勢是在姑娘發(fā)泄情緒的過程聽懂緣由，陪著姑娘數(shù)落那個不知“天高地厚的臭上司”，然后順便說道：怎么能惹全智賢生氣呢？

情緒分擔(dān)是第一步，之后夾帶私貨，看她稍稍冷靜了，正話反說，好話好說的帶出問題的根源和解決辦法，也就是改變她的認知專注點，比如：你那上司就是沒眼色，整天沒忙幾件事吧，還瞎指揮，她還真是沒你做的好，上次你跟我說她辦的特漂亮那事兒，我覺得不是她的能力，她估計是嫉妒你的顏值超標了，才跟你發(fā)火的。對了，我最近看了一篇文章，就是講這種情況怎么處理的，你要不要看看，周日還有一個火鍋party,我都訂好座了，咱們一吃解千愁。

（我的媽呀，分析完之后，我都有嫁給我自己的沖動了）

兩招見效，更多問題留言給招。Wink~