生活中的事都是來“煉心”的|感恩日記D185

文/Amy

大家好,我是神奇感恩日記創(chuàng)始人Amy寶寶。帶娃,讀研。通過寫感恩日記,讓一個平凡微小的我看到了自己的影響力,已經(jīng)讓自己越來越靠近夢想?;蠲撁撘粋€小太陽,溫暖自己的同時照亮他人。


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2019.8.1 185/999 感恩已有,真愛自己。

1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天。

今天早起感冒褪去大半,好的差不多了。早上嘟嘟也醒來了,喂奶哄睡,完成了論文學(xué)習(xí),洗衣服。感恩自己的勤快,認(rèn)真完成每日計劃。感冒落下的計劃,也會慢慢補(bǔ)起來。棒!

中午嘟嘟午休,專注閱讀美琴送的書,晚上參加神奇感恩日記V1.3的畢業(yè)典禮。太困了,哄睡的時候把自己也給哄著了…

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2.感恩自己對自己情緒的覺察。

今天看咪蒙的書,剛開始被她的和兒子有趣的對話文字吸引,看的特別開心快樂。越往后看,看的心里升起來了很多的念頭,帶動了特別多情緒…心里很不舒服。不舒服源于它打破了我的許多固有思維,赤裸裸的將自己一直在做,近乎理所當(dāng)然的一些想法,擺出來,自己的心再無處躲藏,唯有面對和證視。

看的很慢,每一個詼諧有趣的故事,每一段撬動靈魂的詰問,當(dāng)了媽媽以后,對于育兒學(xué)習(xí)的道路一直深知“路漫漫”,今天讀到咪蒙的書,心里有了更深的責(zé)任和不斷的反思。

看到了作為父母,自己有太多太多不稱職,自己的思想偏差和行為偏差。感恩咪蒙的文字,每一個小短篇都是對我的省視,是我育兒的照妖鏡,也給自己未來的育兒帶來了靈魂深處的思考。

感恩自己對這份情緒的覺察,感恩自己被咪蒙的文字引發(fā)了思考和探索,感恩自己在育兒路上不斷成長和努力,感恩這本書,感恩美琴。感恩閱讀給我能量,感恩閱讀給我方向,感恩閱讀陪伴我。


3.感恩愛人。

感恩愛人一直一來都做得特列好,他沒有傳統(tǒng)思維影響,也沒有受婆婆媽的影響,對嘟嘟的照顧他一直就很用心。從我懷著嘟嘟,他就給予我們盡可能的陪伴,陪我走路,讓我多吃水果,不讓我吃垃圾食品。

在我進(jìn)產(chǎn)房前,見我疼痛難耐;到我進(jìn)產(chǎn)房,他在門口心急如焚;到我坐月子,他無微不至的關(guān)心照顧。婆婆媽總說男人哪能看的了孩子(言外之意男人就是賺錢就行了),愛人依然陪在我們娘倆身邊。從嘟嘟不滿月就抱著她,那會一整夜一整夜的抱著。月子里的家務(wù)活我沒做過一件,嘟嘟的尿布我沒洗過。都是愛人…

包括嘟嘟長到現(xiàn)在,新衣服我也沒有買過,都是愛人操辦??蓺獾氖亲约好看芜€打擊他,借以嘟嘟還小,穿百家衣長大就可以啦。自己每天叫喚著要擺脫傳統(tǒng)觀念束縛,結(jié)果呢,自己還做著傳統(tǒng)理念下的事!羞愧啊…

現(xiàn)在更是,愛人只要有時間,回來家更是把看嘟嘟的責(zé)任全權(quán)攬起來。好怕嘟嘟以后會跟他的爸爸親密而疏遠(yuǎn)我這個無趣只愛學(xué)習(xí)的媽媽,藍(lán)瘦香菇…即使真是這樣我也無話可說不是嘛。看似每天陪嘟嘟的時間很多,真正全身心給到她的時間有多少呢?就像咪蒙說的:時間都舍不得為她花費,你說自己愛她?愛個屁??!

今天一天自己真的是被咪蒙的這本書不停的拷問靈魂。育兒路漫漫,修行差的嘞,Amy麻麻加油,帶上嘟嘟爸爸,陪伴嘟嘟成長!我們一家三口一路跌跌撞撞前行。


4.感恩家人。

生活中發(fā)生的事都是為了讓我們煉心的。今天二妹夫因為工作犯錯被處分和調(diào)離原崗位,長達(dá)八年之久的工作,他干的也厭煩了。今天賭氣離開單位,揚言要辭職。(捂臉)回家以后,家人勸說,讓他辦理請假…

在這個過程中,自己也是和家人站在一個隊列,希望他多多考慮自己的后路,做個更好的選擇,balabala…加入了家庭隊伍,瞬間就把妹夫一個人孤立出來,好在妹妹對于妹夫的做法,沒有給予過多的評價和討論。

整個一上午全家籠罩在沉悶的氛圍中。最后還是和媽媽討論的過程中,慢慢將這團(tuán)烏云散開…就是轉(zhuǎn)念的功夫,當(dāng)自己帶著覺察,看到了媽媽在擔(dān)心妹夫沒工作,擔(dān)心女兒,看到了媽媽把他人的事情拿起來,照見了自己也是將他人的事情拿起來,叨擾自己。

和媽媽交流過后,自己慢慢就開始放下,我們每個人都不喜歡被人改變,當(dāng)他人沒有體驗完他的游戲,他是不會愿意被打擾的。就如妹夫的這個決定和行為…我們只需要做好我們自己!

這個事情也是對我自己的一個考驗,是否真正做到不抓取不控制,我們改變不了任何人,只能借事煉心。當(dāng)真正做到放下接納,事情也就朝著你希望的方向發(fā)展!到下午的時候,妹夫又去上班了…

試問如果一直抓取,揪住,我想妹夫不會這么快轉(zhuǎn)變思想。就如我跟媽媽說的:他現(xiàn)在就是個叛逆的小孩,腦海里沒有太多想法,只知道你們阻止的就是我一定要去做的。

有意思的是,媽媽中午吃了午飯之后把她們趕回家。哈哈,領(lǐng)居們總說她有三個嫁不出去的女兒,總在娘家。媽媽說她享受這種兒女外甥常伴身旁。趕回家,晚飯過后又來啦…

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5.感恩神奇感恩日記小家庭團(tuán)隊。


這里是感恩日記的每次課程得以不斷更新迭代源泉,這里是每次問題得以快去解決的大本營,這里記錄著我們從最初3人小團(tuán)隊到現(xiàn)在12人的成長歷程!

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在這里我們不怕不會,不怕沒學(xué)過,不怕沒做過,在這里我們每一個都是行動上的王者![強(qiáng)]每一個成員背后都是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊,但是優(yōu)秀是種習(xí)慣,他們不忘的是無休無止的精進(jìn),還不忘把學(xué)到的東西在這里共享!真正的做到:一個人也優(yōu)秀,一群人搞事情。

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神奇感恩日記小家庭是“試驗田”,是“能量源”,是“動力場”…是集聚精英的地方。只要你愿意做,愿意有行動,敞開雙臂迎接你。

上一期,關(guān)于“預(yù)約”這里概念不清晰,導(dǎo)致有人沒有報上名。收到英子的建議,這期立馬執(zhí)行:付費預(yù)約,鎖定名額!

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每一次新課程的推出,首先要在 “小家庭”先試體驗,效果好,有收獲再推廣。比如“21天愛上自己”練習(xí),比如俊英子的“小白快速上手微信公眾號排版”課程。

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執(zhí)行力,才是你最了不起的才華!

感恩成員一路走來的陪伴與支持。我們每個人都自己這里不斷成長,互相成就。在這里又是體驗者,又是引領(lǐng)者。

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