? ? ? 今天，本來和同事一起去辦事，可是，他下午電話打不通了。我本能的反應(yīng)，他本來就不想去，又不好拒絕我，所以關(guān)機(jī)，簡直是讓人瞧不起他，經(jīng)過一番釋放，開始覺察，他不去怎么了，明顯的依賴別人，沒有別人陪著會怎樣，會擔(dān)心做不好，會讓人笑話，會被人瞧不起，被嫌棄，再次進(jìn)入循環(huán)，看到我小時候哭著讓媽媽別走，當(dāng)時的我真的相信媽媽要帶著哥哥永遠(yuǎn)的不回來，我很恐懼，覺得我被拋棄了，不管我怎么做，求他們別走都沒用，同時出來三條信念：

1、我是無能為力的，沒有辦法掌控自己的生活的，我需要依賴別人才能生活，沒人幫我，我是會死的。

2、我是被忽視的，不重要的，沒人在乎我的，不被愛的，隨時會被拋棄或離開的。

3、我是不好的，沒資格提要求的。

? ? ? 如果我不學(xué)習(xí)覺知，我永遠(yuǎn)都看不到這些信念?，F(xiàn)在鏈接媽媽當(dāng)時，是愛我，根本沒有真的走，而且，當(dāng)時因?yàn)楦绺绲脑?，根本沒有空間來考慮我的感受，從小到大我一直都是被家人愛護(hù)著的，包括上班以后周圍的人對我的包容不都是愛嗎？可是我有這些信念，如何能感受到別人的愛，而且，讓愛我的人一個個的遠(yuǎn)離我。于是，我不停的創(chuàng)造被拋棄或我離開的惡性循環(huán)，這樣也就讓我越活越自私，計較，狹隘，抱怨覺得生活里沒人對得起我，沒人真心對我好，連對家人都是挑剔指責(zé)抱怨。后來開始學(xué)佛，開始做善事，但都對我生活沒有改變，因?yàn)樾臎]修正，如何從形式上得果呢！

? ? ? 學(xué)習(xí)了地圖，準(zhǔn)確的說是現(xiàn)在學(xué)習(xí)7條高階后，才有了今天的清晰意識，真正的看到了別人對我的愛和包容，真的如道子和其他學(xué)員分享的，當(dāng)你學(xué)習(xí)到第7條以后，你的意識會立起來，現(xiàn)在我相信了，這次上完高階有了明顯的拉伸和跨越，這是真實(shí)的感受?，F(xiàn)在，信念已經(jīng)不能在躲藏起來操控我了，如果不翻轉(zhuǎn)，你真的看不到別人對你的恩情，看不到別人對你的愛，看不到別人真的沒有傷害你，而是你不斷的讓別人受傷，你卻不知道，你將會這樣不知感恩，恐懼的，痛苦的，無情無義的，冷漠麻木的活一生！