內(nèi)耗的時(shí)候,允許自己什么也不做

生娃后,總感覺自己沒有獨(dú)處的時(shí)間,下班后的時(shí)間全部被幼小的孩子填滿。無數(shù)次焦慮自己該考的證沒時(shí)間考,想獨(dú)自出去放松下又有孩子牽絆。這些聽起來感覺好像都合情合理。于是,自己也就理所應(yīng)當(dāng)?shù)倪x擇不學(xué)習(xí),不進(jìn)步,過上了擺爛的生活。

今年,因?yàn)榇蠊媒惴蚱迌墒谴髮W(xué)老師,開學(xué)后非常忙碌,家里娃娃剛上幼兒園,無人照看,于是便讓公公婆婆過去搭把手,我家孩子也自然就跟著去了學(xué)校,學(xué)校環(huán)境好,有兒童游樂場(chǎng),有很大的花房,花房里冬暖夏涼,孩子很適應(yīng)學(xué)校生活??粗刻扉_開心心,晚上還有哥哥陪玩,盡管兄弟兩也經(jīng)常干架,但是孩子嘛,過一會(huì)就又親親熱熱的了。

我很欣慰,孩子終于不用終日黏著我了,我一周去2到3次,當(dāng)然周末是全天陪孩子的。如此一來我的時(shí)間,一下子多了起來。于是就想干點(diǎn)什么。這個(gè)空擋,提升專業(yè)知識(shí)是再好不過的了,但是直到這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn),專業(yè)知識(shí)根本不想學(xué),有心無力的感覺。我是干財(cái)務(wù)的,想學(xué)習(xí)的話,年年都有考試,我呢,是年年報(bào)名,年年陪跑。我心里沒底,不喜歡這個(gè)行業(yè),因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)很大,但是呢,自己也沒有其他選擇的勇氣。就這樣一直僵持在財(cái)務(wù)崗上,那點(diǎn)薪水也是半死不活。

俗話說:不吃學(xué)習(xí)的苦,就要吃生活的苦。我也明白學(xué)習(xí)的重要性,但是缺乏耐力和堅(jiān)持。迷茫的時(shí)候,感覺真的是在自我內(nèi)耗。最近狀態(tài)一般,情緒起伏已經(jīng)不像前兩個(gè)月那么大了。我知道我目前首先要學(xué)會(huì)的就是保持情緒穩(wěn)定。所以其他的暫時(shí)都不愿意想。買了本字帖,無聊的時(shí)候?qū)憣懽?,也買了幾本書,看了一星半點(diǎn)。

內(nèi)耗的時(shí)候,允許自己什么也不做吧。放空自己,也是療愈。

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