高考備戰(zhàn)的那段時光? ? ? ? ? ? 是我們青春中 ? ? ? ? ? 最最深刻的美好烙印
講臺上老師講得擲地有聲
教室前的倒計時數(shù)字一天天變小
課桌上的書卷堆成了山
頭頂?shù)碾婏L扇轉動得嘎吱響
5月11日
距離2017年高考
還有不到一個月的時間
高三學子們的備考狀態(tài)如何？
考前情況處理
?高考前最后一個月，考生最擔心什么？
擔心自己復習的不到位，總覺得有細節(jié)沒有注意到，怕考試正好考到自己不會的，怕考的題太刁鉆，擔心自己考試臨場發(fā)揮不行，怕有意外狀況發(fā)生，應對不來。
家長這個時候，就要向孩子解釋，告訴孩子，高級別的正規(guī)考試，出題是比較嚴謹認真的，反而不會出現(xiàn)有時在學校考試出現(xiàn)的怪題、偏題，不會讓你看到題摸不著北?，F(xiàn)在重要的是靜下心來，理一理自己的復習思路，順一順知識脈絡體系，查漏補缺。
?高考前，孩子會有來自哪些方面的壓力？
考生的壓力主要來自兩個方面：一是心理上的，心理上的壓力一方面來自自己，一方面來自家長，怕自己考得不好，達不到父母的期望；二是生理上的，白天緊湊的課程安排，晚上加班加點的熬夜車，都容易導致孩子睡眠不足，神經(jīng)衰弱，失眠。
家長要把自己給孩子的壓力卸下，不要對孩子設定太高的不切實際的期望值，另一方面，要幫助孩子卸下自己的心理負擔，不管是輕微的運動，還是適當?shù)男蓍e娛樂，抑或是話聊
來自生理方面的壓力，主要就是從飲食上保證營養(yǎng)跟得上，幫助孩子逐步從安排得滿滿的作息中過度到跟高考時間一致，女孩子還要注意生理期的問題。
?當孩子出現(xiàn)學不動的狀況，不想學的念頭時，怎么辦？
家長首先不能慌，不要急切的催孩子趕緊學，這個時候尤其不要問孩子復習的怎么樣了，這會加深他們的焦慮感，壓迫感，而是要試著理解孩子，是不是長時間的學習后，出現(xiàn)了疲勞期，是不是該適當放松一下，調整一下狀態(tài)，再繼續(xù)以飽滿的精神狀態(tài)回歸。
?當孩子開始有自暴自棄的念頭時，家長如何應對？
要按照孩子的實際情況設定期望值，另一方面要多關心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負面情緒。理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。
?最后階段家長能為孩子做什么？
準備好考試需要的物品
考前督促孩子帶好物品
督促孩子去考場踩點
不要給孩子心理壓力
提醒孩子放松休息
不要刻意關心孩子
注意飲食營養(yǎng)均衡
考試小技巧
?拿到試題要通讀，做到心中有數(shù)
?開始答題后，要全神貫注，千萬不要東張西望
?絕對答不出的問題，就干脆放棄
?想不出答案時，可以換一種思考方式
?想出好幾個似是而非的答案時要寫出來，不要只在腦中做比較
?做不出來時先留下記號，繼續(xù)答下一個題目
?突然忘記時千萬不要慌張
?抓住答題要點，不必贅述
?舉棋不定時，堅持第一印象
?先審題后落筆，先思考后回答
?如果完全沒有信心時，就用猜題
?檢查試卷時，要變換思路，采取另外的方法論證答案
