
禮物
今天過小年兒,朋友毛豆送了一只美味的大鵝,老公請我們?nèi)ワ埖瓿燥垼氐郊依?,看到兒子給我買的爆米花,頓時感覺很溫暖。
禮物代表的是心意,每一份情誼都彌足珍貴。
小時候,很喜歡收藏一些小玩意,朋友送的卡片,精美的糖紙,看過的小人書,粘貼的剪報等等,凡是覺得美的,凡是朋友送的,都精心收藏起來,每次翻看都有一種愉悅。長大了,仍然很喜歡收禮物,每次整理抽屜里五花八門的小禮品,都會感覺濃濃的幸福。
普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言:肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務(wù)的行動、身體的接觸。對我來說,這五種語言的確很能增加幸福感。
什么更重要?
今天給朋友推薦《霍亂時期的愛情》,他問我從哪里能下載,我說買紙書啊,他說紙書好貴啊,我直接反問:“你缺錢嗎?”他愣了一下。就我所知,他一點都不缺錢,應(yīng)該算是有錢人,然而他還是毫不猶豫地接受了別人給他的觀念:紙書很貴,不值得購買。我接著問:“你更在意什么?錢還是讀書的體驗?”他說:“當(dāng)然是體驗啦!”我說:“那就很簡單嘍,如果你覺的紙書體驗更好,就去買紙書,如果喜歡讀電子書,就去買電子書,錢不應(yīng)該是你考慮的首要因素啊?!?/p>
生活中,我們也常常被這種“先入為主”的觀念束縛。比如朋友約吃飯,不好意思拒絕,勉強去了,又覺得沒勁,后悔怎么跟這樣的一群人在一起。事實上,從一開始,我們就有選擇的權(quán)利,卻礙于情面,無法忠于內(nèi)心,放棄了自我決定,而成為“被影響點”。
“我”才是主導(dǎo)點
我們常常習(xí)慣性地把自己置于被影響點,心懷不滿地去抱怨。
老公不關(guān)心我,我不幸福;孩子不聽話,我不幸福;同事太過分,我不幸福。當(dāng)我們把不幸福的原因放在別人身上,也就意味著成為“被影響點”,而無法獲得獨立的幸福。
抱怨當(dāng)然無法令現(xiàn)狀改變,反而讓我們更加無力。最好的方法是觀念的轉(zhuǎn)變,將“被影響“意識轉(zhuǎn)化為”主導(dǎo)“意識 ,從“我無法”轉(zhuǎn)變?yōu)椤蔽疫x擇“,“我決定”,從而變?yōu)椤拔邑?fù)責(zé)”。
成為“主導(dǎo)點”,我們就能拿回自己的力量。