把這個部位，提幾下，你的頸椎、腰、背就不疼了！
各位朋友，如果經(jīng)常把這個地方提一提，不僅能夠治各種疼痛！還能調(diào)和五臟六腑，防治百病，尤對治局部的肩、頸、背、腰疼痛更是效果顯著。
這個地方就是夾脊。
夾脊，是經(jīng)外奇穴，乃古代名醫(yī)華佗所創(chuàng)。 夾，相對的方向固定不動。脊，指脊柱。夾脊穴位于脊柱兩旁，從第1胸椎至第5腰椎，就好像將脊柱固定，故名夾脊。
【取穴位置】
夾脊在背腰部，當?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)，后正中線旁開0.5寸，一側(cè)17個穴位。
