6年前，李染從藝校表演系畢業(yè)后，和男閨蜜在創(chuàng)一代父母的支持下開了一家服裝店，做自己的品牌服飾。男閨蜜達哥是原創(chuàng)設計師，李染則因為容貌出眾，身材姣好，自然而然地成為了自家網店和實體店的試穿模特，吸粉無數。后期，她也自費到一些國外秀場取經，順便為自己的品牌做推廣。
赴李染的下午茶之約，她告訴我，感覺這段時間生意停止發(fā)展了，一直卡在一個狀態(tài)，止步不前。之前設想的分店計劃，走上國際等都成了縹緲的愿望。她反復提到一句話令我十分耳熟，「我已經付出很多了，真的，可就是感覺拿不到我想要的那個結果。」
多么耳熟的一句話呀，我自己曾經說過，有幾個來咨詢的朋友也說過這樣的話。
我想，我大概知道問題出在哪里了，但是我仍然選擇暫時忘掉內心的判斷。為了引導李染自己找到原因，我只是提問、聆聽，提問、聆聽，再提問、再聆聽。
我問這些問題:你最初想要的結果具體指的是什么？你為什么那么想要那個結果呢？中途遇到的最大阻礙是什么？是什么動力支撐著你？后來怎樣了？那個時候你每天都要做些什么才能保證正常運行？那樣的狀態(tài)持續(xù)了多久？你從中得到哪些收獲？做過哪些思考？現在你每天都是怎樣度過的？”……
一籮筐問題后，李染說得越多，離她的答案越近。最后，果然像我開始預測的那樣——秘密就在她現在的時間表里。
創(chuàng)業(yè)初期的李染，擁有著打雞血般的專注，除了吃飯、睡覺以外的時間統(tǒng)統(tǒng)在思考和運作生意。這種「工作迷」的狀態(tài)曾一度讓她成為朋友圈里最勵志的「富二代」，當然，還為她在近兩年帶來了真金白銀的收獲。
盡管從后來的聊天里我大概猜到了目前李染陷入停滯的原因，還是希望她能夠通過自己清晰看到而產生主動的改變。于是我和李染約定做一周的時間統(tǒng)計。方法很簡單，有一位叫做「柳比歇夫」的厲害人物曾56年如一日地使用這種方法而創(chuàng)造了輝煌的跨界成就。
我使用的時間統(tǒng)計法主要是這樣幾個步驟：
第一步：從早晨起來，做每一件事都注明開始時間和結束時間，以真實準確為原則?？梢允褂秒S身記事本或手機等作為記錄工具。
第二步：一天結束后，計算出每件事的耗時，并標注在事件旁邊。
第三步：統(tǒng)計，對照分析時間耗費的情況，找出浪費時間的因素。
柳比歇夫做時間統(tǒng)計時，他認為，浪費時間的因素主要表現在：做了不該做的工作；做了應該由別人做的工作；做了浪費別人時間的工作；犯了過去犯過的錯誤；開會和處理人事關系時間過長等等。
第四步：堅持每天記錄（至少一周），每天總結，每周總結，每月總結，每年總結。能夠清晰看見自己每天真正有生產力的時間是多少，做了哪些有意義的事情，包括和什么樣的人相處（如果你也相信選擇同伴的重要性）。
第五步：反饋階段——根據分析結果制訂消除浪費時間因素的計劃，以及達成目標的計劃。并反饋于下一時段。
你沒聽錯，就是這樣機械的、看似麻煩的時間統(tǒng)計法能夠幫助你重新審視自己的生活以及自己付出的努力。
李染認認真真地記錄了5天就按耐不住又約我見面，告訴我她的重大發(fā)現。雖然只是5天，但她發(fā)現自己很長一段時間以來幾乎都是這樣把這5天的日子重復著過，很多沒有什么效益的事情成了她的生活慣例，早就習以為常。
「這兩年真正用在生意上的時間每天不到1個小時。也就是說，我認為自己已經很努力，只不過是一種幻覺，是把過去那種努力的狀態(tài)在意識里拉扯到現在，自己騙自己“我很努力”，但事實是，我現在每天仍然忙活著許多事情，卻都是一些舒適的、產生不了什么績效的事。」李染一股腦兒全盤托出其實她早該意識到、只是尚未承認的真相。從未有過的清晰重新給了她改變的動力。
我?guī)退黄饠M定新計劃，這一次，時間統(tǒng)計法仍然可以起到監(jiān)督計劃執(zhí)行的作用。她決定在開始新計劃的頭三個月繼續(xù)使用時間統(tǒng)計法，這樣，當她想偷懶、刷手機、葛優(yōu)躺的時候，一想到這一筆時間賬得記錄在案就立刻消滅掉這些偷時間的「專注力病毒」。
我自己也是時間統(tǒng)計法的受益者，并把這個方法推薦給許多朋友。一位做營銷工作的朋友通過14天的時間統(tǒng)計，發(fā)現自己花在刷手機、看小說的時間居然高達平均每天4個小時，三天累計聽行業(yè)指導類CD不到25分鐘;?一周內，看行業(yè)所需知識書籍累計不到40分鐘，向客戶展示商業(yè)計劃僅有一次。
我跟他開玩笑說，「如果我是你的老板，早就把你開除了！」他也自嘲，「是呀，我們這種每天把自己包裝得光鮮亮麗，把別人的贊美當飯吃的『社會精英』，那些個小聰明在掏出自己的時間賬本時瞬間在光天化日下原形畢露，原來自己是這么個東西！」話音剛落，我已然注意到他眼神里充滿著讓改變發(fā)生的決心。
你還在問「我已經很努力了，可為什么就是沒有結果」這樣的問題嗎？會不會，你也活在自己在大腦里構建的理想狀態(tài)中？
從這一刻開始，給自己一個時間賬本吧，誠實地記錄每一筆時間開銷，你會聽見「轉變」就此新生，你可以活出全新的自己！
