好東西就是能引來更多的人。這本書很好的詮釋。

以前就隱隱約約覺得各種情緒欲望能夠產(chǎn)生巨大的能量，而自己就應(yīng)該通過自己刻意的一個意識把這股能量往正道上引導(dǎo)，成為戰(zhàn)勝這些矛盾的力量源泉。

而這一想法在這本書中得到了一個更加完整的印證。

先來說說這個問題。人的精神層面腦區(qū)為三部分：按照力量由強到弱排序：本能腦（比較原始的欲望或條件反射性的舉止）、情緒腦（感性思維）、理智腦（理性思維）。理智腦的力量最為弱小，因為從動物進(jìn)化為人類，理智腦形成的時間最短，但就是因其的產(chǎn)生使得人類脫離動物成為神一般的存在。

由于智腦的力量最為弱小，so更容易被本能腦與情緒腦“打敗”。所以，很多時候人們的決策，是出于本能腦與情緒腦，而非理智腦。

所以才會做出

下班只想舒服躺著看短視頻

臟衣服堆一堆不想洗

有啥糟心事其他事就專注不了

面對無意義卻有趣的事情和有意義卻無趣的事情時截然不同的態(tài)度等等。

而書中觀點之一是：理性腦也像肌肉一樣會越用越結(jié)實越用力量越大。也就是讓我們養(yǎng)成用理智腦去思考的這樣一個習(xí)慣，不要凡是順著本能走。要抗拒生活中慣性。

之二是：理智腦來當(dāng)老板，情緒腦和本能腦來當(dāng)工人。舉個例子，超級想吃牛排，但囊中羞澀，這時理智腦可以告訴本能腦，這個月工作好好干，月底發(fā)工資好好犒勞一下自己；失戀了，沉溺于悲傷無法自拔，理智腦可以告訴情緒腦，成為更好的自己，找個更好的對象，氣死他。