出軌是一件很個人化的事情

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現(xiàn)在，出軌似乎已經(jīng)是一個見怪不怪的事情。 這讓很多人在面對感情的時候，變得更加沒有安全感。 比如一些在依戀關(guān)系中屬于焦慮-矛盾型的人，就會很擔(dān)心自己的伴侶是不是有一天是否也會背叛自己。當(dāng)然，有這種擔(dān)心的人里面女性所占的比例更高一些。 其實(shí)，出軌是一個很個人化的事情，它并沒有什么必然的規(guī)律可循。

即使全天下的人都出軌，也不代表你所愛的那個人就一定會出軌；當(dāng)然，也可以反過來說，即使全天下的人都不出軌，也不代表你愛人不會出軌。 理論上的可能性永遠(yuǎn)是存在的，所以你擔(dān)心，或者不擔(dān)心，本質(zhì)上都不能改變什么。 不過，通過對出軌行為的研究我們也可以發(fā)現(xiàn)一些容易導(dǎo)致出軌的誘發(fā)因素。有某種認(rèn)知和行為的人，在缺乏自我約束的情況下發(fā)生出軌行為的幾率也會更高一些。

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這些認(rèn)知或行為主要有以下幾種：1. 把愛和性分開的人 有些人認(rèn)為愛和性是可以分開的，愛是對一個人的在乎和喜歡，而性僅僅是一種生理需求，所以即使和別人睡在一起，也并不代表就愛上了別人，更不代表不再愛自己的伴侶了。 但實(shí)際上，愛并不只是一種感覺，它是一種更復(fù)雜的情感狀態(tài)。心理學(xué)家羅伯特·斯滕伯格認(rèn)為，愛情是由三個構(gòu)成成分組合而成的：

成分一：親密，包括熱情、理解、溝通、支持和分享等愛情關(guān)系中常見的特征。成分二：激情，主要特征為性的喚醒和欲望。成分三：忠誠，指投身于愛情和維護(hù)愛情的決心。

從這里我們可以看到，愛不僅包括情感上的親密，還包括了性和忠誠。而把愛和性分開的人，顯然把愛的內(nèi)涵理解的過于單薄。 有這樣想法的人之所以容易出軌，是因?yàn)樗麄冇X得既然和別的異性上床并不會違背對現(xiàn)有愛的忠誠，那么在意識上就缺乏對身體出軌的警惕和約束，因此，在遇到誘惑的時候就更難以潔身自好。 把愛和性分開的人，通常比較自我，他們過度的關(guān)注自己的需求，認(rèn)為滿足自我是第一重要的事，而很少考慮這會對伴侶造成什么樣的傷害。 一個人什么時候最容易犯錯？

就是當(dāng)他不覺得自己有錯的時候。

所以，不認(rèn)為身體出軌是出軌的人，不僅容易出軌，而且出的理直氣壯。

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2. 喜歡曖昧的人 和剛才討論的情況相反，這種類型的人認(rèn)為身體的背叛是一件很嚴(yán)重的事情，這是情感和婚姻的底線，所以不會輕易突破。 但是，他們認(rèn)為精神上的“紅杏出墻”就不是一個多大的問題，比如和異性超出朋友關(guān)系的關(guān)心，過于親密的互動，在聊天時使用很多曖昧的語言等等。 這種精神上的“純潔曖昧”總是讓人一種錯覺（或者說借口），覺得自己并沒有出軌，但這恰恰是一段婚姻遇到的最大威脅。有調(diào)查顯示，80%的婚外情都是從“只是普通朋友”之間的曖昧開始的。 所以，曖昧是一種慢性毒藥，會讓人在不知不覺中走到出軌的那一面。 其實(shí)對親密關(guān)系來說，身體上不出軌只是一個最低的要求，是感情中的兩個人都絕對不可以去做的。但是，僅僅做到這一點(diǎn)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，精神上的忠誠同樣很重要。 好的伴侶，在感情中考慮最多的怎樣增加彼此之間的互動和親密感，而不是把這些只屬于愛人之間的情感偷偷地抽離出來，轉(zhuǎn)而投放到其他異性身上。

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3. 與異性相處時沒有邊界感的人 在與朋友相處的時候，我們多數(shù)情況下更關(guān)注熱心、友善、樂于助人等這些積極的互動，而很少去想邊界意識這個問題。 這就導(dǎo)致很多人，尤其是那些喜歡付出型的人在與異性相處的時候，會無差別的對所有人好。 比如不管是朋友、還是同事，只要有人求助，就立馬挺身而出伸出援手。

他們對自己的女朋友或者伴侶確實(shí)很好，但是這種好并不具有唯一性和排他性，因?yàn)樗麄儗ζ渌愋耘笥岩餐瑯拥暮谩?這種“中央空調(diào)式”的人不僅會傷害自己伴侶的感受，也很容易讓其他異性朋友產(chǎn)生誤解，比如誤認(rèn)為是不是對自己有愛意等。 另外，這種性格的人不懂得拒絕別人，因而一旦有其他異性對自己展開攻勢，他們也很難明確的表示拒絕，而這種含糊的態(tài)度又很容易給別人錯誤的暗示。 這種情況下，也比較容易導(dǎo)致出軌。 因此，在與異性相處時保持清醒的邊界意識是很重要的一件事。所謂邊界意識就是說，自己清楚的明白什么是親密關(guān)系，什么是普通關(guān)系。在與愛人之外的異性相處時，除了必要的幫助，還需要足夠的克制。 親近但保持距離，才是更恰當(dāng)?shù)南嗵幏绞健?/p>

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以上我們討論的這些情況，并不是說這要有這些就一定會出軌，而是說這些認(rèn)知和行為更容易讓一個人的感情面臨更多的風(fēng)險，因而在生活中是需要盡力避免的。 避免引火燒身的最好辦法是什么呢？ 其實(shí)很簡單，就是不去玩火。

那些感情長久的人并不一定是能抵擋誘惑的人，但一定是明白如何遠(yuǎn)離誘惑的人。

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