? 時間：15:00-17:00
2019.4.4，下午又進(jìn)行了鐵三角練習(xí)，同修做咨詢師，我做案主，讓我最大的感受就是，當(dāng)她問我婆婆有什么優(yōu)點(diǎn)時，當(dāng)時我全部是負(fù)面的東西，覺得好奇怪，反正是一種不太好的感覺，又說不出什么負(fù)面的詞，當(dāng)下同修讓我閉上眼睛，于是我立刻找出了婆婆很多優(yōu)點(diǎn)，里面全是婆婆這些年來忙碌著的身影，我也驚訝，原來平常我潛意識去隔離婆婆這些優(yōu)點(diǎn)，被她負(fù)面的東西覆蓋了，今天找出來后，竟然有一大串，內(nèi)心對她似又多了一份敬重和包容。其實規(guī)劃師和禪舞課程回來，我內(nèi)在對家婆的理解和接納是多于以前的，和她溝通也能心無旁騖，很自然地流露，反正是舒服的狀態(tài)。只是需要更多的鏈接和溝通，讓關(guān)系更流動。
? ? 第二點(diǎn)就是，當(dāng)同修問我如何能讓自己和家婆的關(guān)系更融洽，我說要多點(diǎn)在外人面前以及先生和婆婆女兒面前贊美她，而同修就說更多的是要在女兒面前多贊美肯定家婆，這樣女兒跟家婆聊天的時候，肯定能聽到。這又給我做了很好的提示，畢竟女兒和媽媽始終是同一個血統(tǒng)，肯定會傳到她耳邊。
? ? 第三點(diǎn)是：當(dāng)她說我先生出去外面很晚回來，可能是因為在家里得不到肯定和認(rèn)同，感覺被擠出來了，沒有容身之處，所以會經(jīng)常出去，如果跟婆婆關(guān)系好了，家庭都是在一個包容的狀態(tài)，那么就能很好的家庭平衡，每個人的關(guān)系都會緊密起來。她又問我平常有沒有家庭日，這又提醒了我自從學(xué)習(xí)之后，很少家庭日，以前還是有的，問到這里的時候，我恍然大悟，我當(dāng)初的學(xué)習(xí)目的是為了什么？不是為了家庭嗎？先生最近也許是遇到事業(yè)的瓶頸，出去外面喝酒的頻率多了，也許是為了釋放壓力？還是說因為我這段時間在家里除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，沒有太多去關(guān)注他和孩子？貌似忽略了很多，于是我再次反思學(xué)習(xí)時間，用抽離的狀態(tài)去看這個家的每個人，我們雖然是一個家，可是每個人的鏈接都是很疏遠(yuǎn)的，只有吃飯的時候說幾句，這種模式在我未學(xué)習(xí)之前一直維系著，學(xué)習(xí)后也是還未改變，唯一改變的就是自己的情緒以及內(nèi)在有了翻天覆地的變化，可是這種變化不足以影響身邊的人，那么我五朵金花的其中一朵：與他人鏈接也是做不到的，當(dāng)我看到這個狀態(tài)的時候，內(nèi)心怦然一震，也許這段時間可以把所有學(xué)習(xí)過的要拿出來用到家庭上了，要把模式改變，才能讓這朵金花綻放起來。
? ? ? 所以今天的鐵三角，讓我一下子明朗了不少，結(jié)束后，我們又一起研究冰山和曼陀羅的使用，一起探索那個部分做提升會更好，整個過程其實是很愉快的過程，我在想，學(xué)習(xí)不能停，但是在學(xué)習(xí)以外的時間，要做一個很好規(guī)劃，才不會忽略了家人的感受。
? ? 同時感謝同修陪伴一起跳了禪舞，讓內(nèi)心更寧靜，也感謝同修送我一本關(guān)于鏡子練習(xí)的書本，一整天都是意外收獲的驚喜！
