3月17日內(nèi)觀作業(yè)：

? ? ? 靜心和未來(lái)的自己鏈接，看過(guò)去的自己，看過(guò)去的自己為了讓自己做的更好，已經(jīng)做到的部分，列出至少5條，嘉許自己。

? ? ? 回到當(dāng)下的自己，覺(jué)察為了支持自己更好的達(dá)成未來(lái)的自己，還可以怎么做？列2條

我的內(nèi)觀日記：

當(dāng)我開(kāi)始與未來(lái)的自己去連接。我的心里有一個(gè)聲音在說(shuō)：我不想再去鏈接，未來(lái)的自己了，我討厭做這個(gè)內(nèi)容。原因：我預(yù)感到自己做不到未來(lái)的自己。

已做到部分：

1.女人的部分開(kāi)始慢慢地出來(lái)。內(nèi)觀中，我已經(jīng)成了一個(gè)女人的形象。我感覺(jué)得到自己的開(kāi)始有柔軟和堅(jiān)定的部分。

2.慢慢地開(kāi)始考慮什么當(dāng)講，什么不當(dāng)講。

3.試著把自己的定位定好，位置擺端。

4.我開(kāi)始有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，并抓住一切機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，去積累。

5.我的心開(kāi)始考慮自己真正想做的是什么？一個(gè)背包客，來(lái)到一個(gè)地方、拍下一些照片、認(rèn)識(shí)一些人，留下一些文字……這是我想要的生活。

支持自己成為“未來(lái)的自己”，可以做到：

1.練筆、拍照……可以保證自己基本生存的能力。

2.獨(dú)立生活的能力。