精神的豐富包括兩個(gè)方面，一個(gè)是智力生活，落實(shí)到擁有自己喜歡做的事，自己真正的事業(yè)，另一個(gè)就是情感生活。這里說(shuō)的情感是廣義的，不只是愛(ài)情、親情、友情這些具體的情感形態(tài)，而是對(duì)于世界和人生的情感體驗(yàn)。智力是認(rèn)識(shí)和思考能力，情感是感受能力。作為一個(gè)人，你不但要運(yùn)用你的思考能力去做事，還要運(yùn)用你的感受能力去體驗(yàn)世界的美和人生的意義，那樣才是作為一個(gè)完整的人在生活。
人人都在這個(gè)世界上生活，但是，每個(gè)人眼中的世界其實(shí)是很不一樣的，你的心靈狀態(tài)決定了你所看到的世界的面貌。一個(gè)心靈貧乏的人，他看到的世界也必定是貧乏的，如果他只關(guān)心物質(zhì)和利益，他在世界上也就只能看到物質(zhì)和利益。只有內(nèi)心世界豐富的人，才可能發(fā)現(xiàn)和欣賞世界的豐富的美。同樣去巴黎，有的人只知道逛那些奢侈品商店，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，這個(gè)藝術(shù)之都展出的無(wú)數(shù)偉大藝術(shù)品等于不存在，盧浮宮、奧賽、羅丹博物館等于不存在。所以，心靈狀態(tài)不同的人，實(shí)際上也就是生活在不同的世界上。
豐富的心靈是自己身上的快樂(lè)源泉。心靈的快樂(lè)是自足的，如果你的心靈足夠豐富，即使身處最單調(diào)的環(huán)境，你也不會(huì)太寂寞。本來(lái)每個(gè)人都可以有這個(gè)源泉的，可惜的是有些人從來(lái)不去關(guān)照自己的心靈，任其荒蕪，使人生幸福的一個(gè)重要源泉枯竭了。
那么，怎樣才能使自己的心靈豐富呢？當(dāng)然，可以有各種途徑，比如到大自然中去體驗(yàn)，到有文化積淀和特色的地方去游歷，欣賞藝術(shù)作品，等等。根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn)，我說(shuō)兩個(gè)比較有普遍性的和比較容易采用的途徑，一是閱讀好書(shū)，二是養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。我們要積聚心靈的財(cái)富，財(cái)富從哪里來(lái)？有兩個(gè)重要的來(lái)源，一個(gè)就是人類所創(chuàng)造的精神財(cái)富，它們主要是以書(shū)籍的形式存在的，閱讀就是把這些財(cái)富占為己有的過(guò)程。另一個(gè)就是你自己的經(jīng)歷，應(yīng)該通過(guò)某種方式把你的外在的生命經(jīng)歷轉(zhuǎn)變成你的內(nèi)在的心靈財(cái)富，我覺(jué)得寫(xiě)日記是一個(gè)很好的方式。我想重點(diǎn)說(shuō)一下這后一個(gè)方面。
一個(gè)人最寶貴、最可靠的財(cái)富是什么？就是你的經(jīng)歷，以及你在經(jīng)歷中的感受和思考。真正說(shuō)來(lái)，金錢(qián)是最不可靠的財(cái)富，無(wú)忠誠(chéng)可言，它無(wú)名無(wú)姓，今天在你這里，明天會(huì)到別人那里去，后天又可能回到你這里。物質(zhì)的東西都是這樣，可以得而復(fù)失，失而復(fù)得。唯有你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考，是僅僅屬于你的，如果你珍惜，誰(shuí)也奪不走，可是，如果你自己不珍惜的話，丟了就到哪里都找不回來(lái)了。怎么珍惜？寫(xiě)日記是一個(gè)好辦法。
我自己感覺(jué)我 從寫(xiě)日記得到的好處太大了。
