【2021Mar】MissR的月總結(jié)，健康亮起了紅燈，九宮圖分析法/曼陀羅法/蓮花法 - 簡書
【2021April】MissR的月總結(jié) - 簡書
六月的總結(jié)來得有點(diǎn)兒遲，但內(nèi)容仍然很豐滿
一. 活動
6/19 帶領(lǐng)30人煙雨江南一日游
鳴鶴古鎮(zhèn)+栲栳山徒步 6公里
視頻點(diǎn)擊率1000+
計(jì)劃8/14再做次活動
二. 旅行
為了7月的青海自行車環(huán)湖旅行，6/20打了第二針疫苗
開始琢磨9/10月的旅行，騰格里沙漠？新疆？
三. 演講
累計(jì)進(jìn)行了兩場公司內(nèi)部的演講
四. 跑步
1次，6公里
五. 日更止步于150日
偷懶ing
六. 讀書
一年已經(jīng)過半，但是30本書的讀書計(jì)劃只完成了11本
七. 體脂
身體年齡18歲
BMI 19.9
內(nèi)臟脂肪2
比2020年11月的28歲小了8歲
秤要么是個(gè)討我歡心的玩具，要么壞了
八. 英語
每周一次和捷克同事談工具改進(jìn)
九. 咨詢
幫朋友做了次婚姻咨詢
幫朋友做了次如何制定讀書打卡計(jì)劃，減脂計(jì)劃的咨詢
朋友說，聽我一席話，受益匪淺
十.公益/志愿者
7/5-8/27 暑假實(shí)習(xí)生導(dǎo)師
8/19-8/20 給NGO組織做workshop
