【香知蜜讀818】? 2018/03/12 ?星期一 ?薦書蜜友：馬上有錢
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01
中午和在洛杉磯的讀者一家吃飯，她家兩個(gè)孩子，所以對(duì)美國(guó)教育也有比較多的了解和感觸。聊到他們移民的原因，毫無(wú)意外的答案：為了孩子。他們說(shuō)，美國(guó)的小朋友，不論學(xué)習(xí)好壞，都有著迷之自信，因?yàn)椴还苁抢蠋熯€是家長(zhǎng)，都非常容易找到孩子比較有優(yōu)勢(shì)的一面，然后通過(guò)孩子的長(zhǎng)處，去強(qiáng)化他們的自信心。
聽他們聊著，我突然就想起前兩天在來(lái)美國(guó)的飛機(jī)上遇到的一個(gè)場(chǎng)景。
我登機(jī)比較早，找到自己的座位坐下后，閉目養(yǎng)神等待起飛。忽然不遠(yuǎn)處傳來(lái)一個(gè)男人很洪亮的咆哮，聞聲看去，一個(gè)看似爸爸模樣的人一邊在找東西一邊厲聲罵著自己身邊七八歲的小男孩：“你還能有什么用？！連自己的包都能丟！”
那會(huì)兒要起飛了，丟包的心情也能理解，身邊人和空姐都在幫他們找。好在很快他們就在孩子的座位底下找到了包，我也跟著松了口氣。
可是雖然包找到了，那位爸爸罵孩子的聲音依舊沒(méi)有停，還在不停數(shù)落：“你就說(shuō)說(shuō)你能干點(diǎn)啥事吧，什么事兒都做不好?！睍r(shí)不時(shí)還夾雜著些粗魯?shù)脑?，我有些不忍的看過(guò)去，那孩子頭低得死死的，整個(gè)身體僵硬著一動(dòng)不動(dòng)。
看他的表情和肢體動(dòng)作，能特別明顯的感覺(jué)到，他可能是一直處在這種時(shí)常被父親批評(píng)甚至是打擊的狀態(tài)里生活著的，什么神采飛揚(yáng)的自信都跟他沒(méi)關(guān)系，臉上流露出來(lái)的只是羞愧不安。
坐在前邊的孩子?jì)寢尶床幌氯ィ骸澳銊e罵了，包不是沒(méi)丟嗎？你一直罵他干嘛？”爸爸理直氣壯：“這是為他好，這么點(diǎn)事都做不好，不說(shuō)他他能改嗎？”媽媽看看男孩，又看看周圍投過(guò)來(lái)的目光，嘆了口氣，要求跟爸爸換座位。
換過(guò)去后，男孩幾乎是立刻就向媽媽那邊挨過(guò)去，雖然沒(méi)有摟著很緊，但那種尋求保護(hù)的姿態(tài)，讓我看著忍不住心酸。
因?yàn)?，他縮在那里，恨不得把自己藏起來(lái)的樣子，讓我想到了小時(shí)候，自卑的自己。
02
記憶中，六姥爺沒(méi)怎么參與過(guò)我和六舅舅的教育。當(dāng)我們成績(jī)還不錯(cuò)的時(shí)候，他也從沒(méi)表?yè)P(yáng)過(guò)，而當(dāng)我們不好時(shí)，就會(huì)聽到他表達(dá)自己很“先”知的話：“我就說(shuō)她不行吧”諸如此類的結(jié)論。
有一次我開掛般五門考試考了四門單科第一名，回去成績(jī)單扔桌上，他依然只是冷哼一句針對(duì)我沒(méi)考好的數(shù)學(xué)說(shuō)：”“我都不知道我這么聰明，咋生出一個(gè)連數(shù)學(xué)都學(xué)不好的孩子”。
有一個(gè)總告訴自己“你干啥能行？”“你能有什么用？”的親人，是件很恐怖的事情?，F(xiàn)在的朋友都會(huì)說(shuō)我內(nèi)心很強(qiáng)大，很自信陽(yáng)光，像個(gè)小太陽(yáng)。可大家或許都想象不到，在內(nèi)心不夠強(qiáng)大的中學(xué)時(shí)期，在那樣的貶低中成長(zhǎng)，讓我有著多么強(qiáng)烈的自卑情緒。我會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)資格和最優(yōu)秀的學(xué)生做朋友；老師給些機(jī)會(huì)我也會(huì)拒絕，認(rèn)為自己不能擔(dān)此重任；甚至于，還會(huì)懷疑自己得不到幸福的眷顧。
現(xiàn)在回想起那幾年，都想伸手抱抱小時(shí)候曾經(jīng)自卑無(wú)措的自己。不過(guò)自己也是幸運(yùn)的，畢竟我身邊有始終給我支持和力量的六姥姥，一路上還總會(huì)遇到良師益友的陪伴和鼓勵(lì)，加上從小有看書的習(xí)慣，也讓我從心理學(xué)的書籍中獲得了讓自己釋懷的力量。
現(xiàn)在的我其實(shí)也理解了六姥爺對(duì)我的打擊和貶低，或許只是在投射自己的情緒。憤怒的背后，也許只是自己的無(wú)能為力。很多時(shí)候，永遠(yuǎn)在“貶低”孩子的父母，本質(zhì)上都是將自己的“自卑”投射到孩子身上。
很多父母也許看起來(lái)強(qiáng)勢(shì)，但是不見(jiàn)得內(nèi)心不自卑。在外所經(jīng)歷的挫敗不能好好調(diào)整，反而將情緒發(fā)泄到孩子身上。轉(zhuǎn)而對(duì)孩子要求過(guò)高，見(jiàn)不得孩子有任何缺點(diǎn)，一旦做的不好，就借題發(fā)揮各種辱罵。
對(duì)孩子的挑剔，也許只是對(duì)自我否定的發(fā)泄。
自卑感嚴(yán)重的父母，也見(jiàn)不得孩子在成長(zhǎng)中變得更好，因?yàn)橛纱藭?huì)映襯出自己更多的無(wú)能，于是會(huì)打著為孩子好的原因各種控制，打壓。
而孩子，就從總在貶低自己的父母那邊得到了一個(gè)錯(cuò)誤信息－“覺(jué)得一定是自己身上有不好的地方”，由此覺(jué)得挫敗，從而產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助（learned helplessness），變得自卑，逆反，甚至產(chǎn)生人格障礙。
所以，自卑的父母更容易養(yǎng)出自卑的孩子，這點(diǎn)在理論和現(xiàn)實(shí)上都是成立的。
可如果我們想要讓孩子不自卑，想要培養(yǎng)出一個(gè)自信有個(gè)性特點(diǎn)的孩子，就不要總是隨意去貶低孩子。作為父母，更要接受孩子的不完美，用我們持續(xù)的行動(dòng)和語(yǔ)言，讓孩子明白：
1.每個(gè)孩子身上都有他的長(zhǎng)處，這是一個(gè)孩子建立自信的源泉
“有錯(cuò)必糾是對(duì)的，但鼓勵(lì)他人上進(jìn)的效果更好?！薄璧?/p>
如何鼓勵(lì)，有很多技巧，但最核心的就是用心發(fā)現(xiàn)孩子最優(yōu)勢(shì)的地方，然后真誠(chéng)地去表達(dá)出來(lái)認(rèn)可和肯定。
比如六姥姥，在我小時(shí)候數(shù)學(xué)可以層層選拔參加競(jìng)賽時(shí)，她總是跟我說(shuō)她同事說(shuō)我是數(shù)學(xué)小天才；等我后來(lái)數(shù)學(xué)被六姥爺打擊的完蛋，怎么都好不起來(lái)之后，她就發(fā)現(xiàn)我對(duì)外語(yǔ)的興趣，拿著什么哈佛女孩兒的新聞鼓勵(lì)著我學(xué)外語(yǔ)；即使在我狀態(tài)最差被自卑淹沒(méi)的那幾年，她也總能在細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)我的閃光點(diǎn)，然后各種給予肯定，讓我慢慢找回自我的認(rèn)同。
如果沒(méi)有六姥姥的這些做法，也許現(xiàn)在的羅羅就是一個(gè)毫無(wú)自我認(rèn)同感、認(rèn)定自己不值得一切美好事物的人，你們也肯定看不到今天這個(gè)我了。
總之，用心發(fā)掘孩子的長(zhǎng)處，真誠(chéng)表達(dá)出來(lái)，是幫孩子建立自信，避免自卑最直接有效的方法。
2.每個(gè)人都會(huì)出錯(cuò)，出錯(cuò)不是可怕的事情。
在孩子犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)的教育方式就呈現(xiàn)較大差異了。
六舅舅高中時(shí)曾經(jīng)有段時(shí)間因?yàn)榘V迷足球，學(xué)習(xí)成績(jī)受到影響，回到家六姥爺就會(huì)冷嘲熱諷甚至完全否定六舅舅，而六姥姥雖然心里也煩也著急，但提點(diǎn)六舅舅時(shí)，她也只針對(duì)學(xué)習(xí)這一點(diǎn)，而不是對(duì)孩子全面打擊。
希望孩子具有強(qiáng)大的內(nèi)心，我們要首先有接納孩子不完美的能力。即使在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，批評(píng)也要就事論事，不要對(duì)孩子全盤否定。事實(shí)上，犯錯(cuò)不可怕，因?yàn)樵诜稿e(cuò)時(shí)借機(jī)培養(yǎng)孩子遇到問(wèn)題后如何解決問(wèn)題的思維模式，也是社會(huì)能力培養(yǎng)中非常重要的要點(diǎn)。
六六小時(shí)候，老師讓她上臺(tái)表演節(jié)目她不敢，我鼓勵(lì)她“別害怕”沒(méi)有用。后來(lái)仔細(xì)想了想，發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)注點(diǎn)可能錯(cuò)了，一味跟她強(qiáng)調(diào)別害怕，不但不能舒緩她的情緒，只會(huì)讓她更緊張，因?yàn)樗_實(shí)會(huì)害怕自己表演的不好。
于是我告訴她，即便是我上臺(tái)，同樣會(huì)緊張害怕，那實(shí)在太正常了，但即使就算出錯(cuò)了也不要緊，做錯(cuò)了我們?cè)趺凑{(diào)整和改變，積極地應(yīng)對(duì)才是關(guān)鍵。
所以，后來(lái)大家看到了一個(gè)不懼在任何地方起舞的六六，因?yàn)椴慌鲁鲥e(cuò)，勇于解決問(wèn)題的孩子，更容易不以結(jié)果為重要目標(biāo)，而更看重去嘗試去經(jīng)歷的過(guò)程。
所以，想要培養(yǎng)出不自卑的孩子，正確的鼓勵(lì)不是那種不顧孩子自尊在公眾場(chǎng)合辱罵的激將法，也不是那種空洞的“沒(méi)關(guān)系，別害怕”之類的言語(yǔ)，而是我們從細(xì)枝末節(jié)處觀察到孩子的言行進(jìn)而了解內(nèi)心，給予足夠的支持，并將它傳遞給孩子。
而更重要的是，學(xué)會(huì)審視自己，別把我們的自卑延續(xù)到孩子身上。共勉。
END
