一、“讓孩子多參與”的力量
晚上孩子在樓下鄰居家里玩兒，之前已經(jīng)玩了一段時間了，因為一些事情我需要先回家，不能陪他，便跟他約好半個小時之后來叫他回家。
媽媽：我現(xiàn)在需要先回家，我什么時候來接你呢？是20分鐘以后還是30分鐘以后？
孩子：30分鐘以后
就這樣輕松搞定回家時間，不像以往那樣討價還價。以前我也會讓孩子做選擇，但是有時候成效不好，我反思了一下跟孩子說話的方式，以前會說有兩個選擇，你是選擇A還是B，孩子有時就說我哪個都不選或者說還有第三個選擇，然后被我否定，從本質(zhì)上來講還是控制型，沒有讓孩子參與。而這次的方式，沒有那么明顯的控制，孩子可以感受到不同。
二、“需要”的力量
30分鐘后，我到鄰居家去叫孩子回家。孩子一給我開門就往屋里跑，很明顯不愿意回去。
媽媽：桐桐，媽媽現(xiàn)在很需要你的幫助，我知道你現(xiàn)在玩兒的正開心，很不舍得回去，但是媽媽真的很需要你的幫助，媽媽需要趕緊回家。
孩子：怎么了
媽媽：爸爸自己在家里整理房間，有很多事情要做，媽媽現(xiàn)在必須得趕緊回家跟爸爸一起做，要不然就要很晚才能完成，所以媽媽真的很需要你的幫助，我們現(xiàn)在需要馬上回家。
孩子：那好吧。
媽媽：對了，那個時間表盤還沒做呢怎么辦?。?/p>
孩子：那你回家先跟我一起做然后再去整理唄
媽媽：可是那樣的話，媽媽怕要弄到很晚啊
孩子：……
媽媽：奶奶現(xiàn)在在家呢
孩子：那就讓奶奶幫我一起做吧
媽媽：好呀，你這個主意太棒了，那我們回家一起問問奶奶，看奶奶能不能幫忙吧
然后孩子沒有一點不開心的情緒跟我回家了，真的感覺特別神奇，以往我都怕他去別人家玩兒，一過去都分不開的那種，每次都難舍難分，搞得我們倆個情緒都很不好。今天一個“需要”，孩子很干脆的就跟我一起回家了。
今天回想一下這件小事，想到了自己跟孩子談到需要幫助的時候的語氣和態(tài)度是真誠的，而不是在使用技巧，是真的用心在征求孩子的意見，真心的希望能夠得到孩子的幫助。小朋友都是天使，都是善良的。
三、積極暫停區(qū)
晚上睡覺前聊天
媽媽：媽媽今天下午去上課了
孩子：上什么課了啊
媽媽：怎么樣做更好的媽媽，怎么能教育好孩子，怎么管理好自己的情緒
孩子：不讓你的“火山屁”爆發(fā)（有一本書叫《山田家的氣象報告》，里面有個爺爺火山屁爆發(fā)）
媽媽：對，如果媽媽“火山屁”爆發(fā)的話，你可不可以幫忙提醒一下媽媽啊
孩子：好
媽媽：那媽媽跟你說一個“大腦蓋子”啊，……給孩子簡單解釋了一下大腦蓋子，然后說媽媽生氣的時候，就是這樣的（比個四），那媽媽的大腦蓋子就打開了，你就提醒媽媽好嗎
孩子：好
媽媽：那你要怎么提醒我呢
孩子：當你生氣的時候，我去畫一個手，然后把大拇指彎下去拿給你看
媽媽：確實是個好主意，要是等你畫完媽媽都已經(jīng)發(fā)完脾氣了可怎么辦，有沒有什么很快就讓媽媽知道的方法啊
孩子：那還不簡單，我直接說“媽媽，你的大腦蓋子打開了”不就好了
媽媽：哈哈，確實是很快的方法啊。這樣媽媽就能意識到我生氣了，那我就需要去找個地方冷靜一下，今天上課老師講了一個積極暫停區(qū)，就是很生氣，情緒很不好的時候，可以給自己找一個地方單獨待著。我想把我的臥室當成我的積極暫停區(qū)，你想把哪兒當成你的積極暫停區(qū)啊
孩子：那個（指了指我臥室旁邊的房間）
媽媽：好啊，積極暫停區(qū)并不是懲罰的，是讓我們能夠在那兒更平靜下來，等心情恢復了，我們再好好聊聊。
孩子：等心情恢復了就好了啊
媽媽：心情恢復了就和好了是嗎，有些問題還是需要咱們有后續(xù)的解決的。你想給你的積極暫停區(qū)起個什么名字啊
孩子：小黃鴨區(qū)、小黃鴨暫停區(qū)
媽媽：哦，小黃鴨區(qū)，那你很生氣的時候會在你的小黃鴨區(qū)干什么啊
孩子：唱《生僻字》，我還要在我的小黃鴨區(qū)旁邊寫上生僻字區(qū)
……
原本我以為孩子會說不知道的地方，他一句不知道都沒說，我們就這么順暢愉快的聊了下來。真的是愉快的晚上，也真的是感覺好才能做得好。希望自己能夠跟著果果老師繼續(xù)努力踐行下去。
