青春痘——長(zhǎng)的不是青春，是痘

在青春期長(zhǎng)痘是許多人共同的煩惱。而“還在長(zhǎng)痘，說(shuō)明你正青春”這是一種錯(cuò)誤的說(shuō)法。

青春痘又稱(chēng)“痤瘡”是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，其發(fā)生的最直接的因素是毛孔堵塞。造成毛孔堵塞的原因主要有雄激素作用過(guò)強(qiáng)、皮脂分泌過(guò)度、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常和皮膚表面細(xì)菌感染及炎癥反應(yīng)。

在這里解釋一下為什么雄激素分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致青春痘。我們知道睪酮是雄性激素的一種，它主要由男性的睪丸分泌，同時(shí)女性的卵巢或腎上腺可也分泌少量的睪酮。青春期男女性腺發(fā)育，體內(nèi)睪酮含量明顯上升，而睪酮可以轉(zhuǎn)化為活性較高的雙氫睪酮，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，同時(shí)還能影響毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化，這些都可能導(dǎo)致毛孔堵塞。

青春痘形成過(guò)程

體內(nèi)臟腑功能失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等一系列原因——皮脂腺分泌旺盛——油脂過(guò)多——毛孔粗大／堵塞——角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起——角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔。隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色——細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起——痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖——導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)——整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎——細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痤瘡。

青春痘的位置與對(duì)應(yīng)的原因

1、額頭痘對(duì)應(yīng)肝臟：壓力過(guò)大，加之生活不規(guī)律肝臟毒素積累同時(shí)造成。

2、印堂痘(雙眉間)對(duì)應(yīng)心臟：如果最近發(fā)生過(guò)心悸或心臟的突然疼痛，印堂就有可能長(zhǎng)痘。

3、鼻翼痘對(duì)應(yīng)胃、生殖系統(tǒng)：當(dāng)鼻翼處長(zhǎng)出痘痘時(shí)，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過(guò)大、消化不良的表現(xiàn)。經(jīng)常便秘，胃脹氣。還與生殖器官有關(guān)聯(lián)，過(guò)度縱欲有關(guān)。

4、唇周痘對(duì)應(yīng)腸、泌尿系統(tǒng)：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周?chē)L(zhǎng)痘的原因，當(dāng)然，如果使用含氟過(guò)多的牙膏也會(huì)刺激長(zhǎng)痘。人中部位長(zhǎng)痘更多是因?yàn)槊谀蛳到y(tǒng)的問(wèn)題。

5、左臉頰痘對(duì)應(yīng)血液循環(huán)：說(shuō)明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題。

6、右臉頰痘對(duì)應(yīng)肺：右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，就有可能右臉頰長(zhǎng)痘。

7、太陽(yáng)穴痘VS膽囊：可能是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐等過(guò)于油膩的食品。如果太陽(yáng)穴周?chē)L(zhǎng)痘，那是你的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^(guò)量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。

八、發(fā)際痘VS毛孔：因?yàn)樾秺y沒(méi)卸干凈，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。

預(yù)防

1、不吸煙，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激性食物，少食糖果及高脂食物；

2、常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂；

3、油性皮膚用堿性稍大的香皂，干性皮膚用堿性低些的香皂或冼面乳

4、不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后

形成疤痕和色素沉著，影響美觀；

5、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重．

6、如覺(jué)得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥?？傻绕渥匀幌?，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。