現(xiàn)在的自己就是過(guò)去的自己所決定的。所有的一切都是自己所選擇的。

先講一個(gè)小事：

星期四上復(fù)變函數(shù)課，一開(kāi)始的時(shí)候發(fā)現(xiàn)老師講的自己一點(diǎn)也聽(tīng)不懂。然后自己后知后覺(jué)的想起來(lái)上一節(jié)課沒(méi)聽(tīng)，在干其他的事。

聽(tīng)不懂怎么辦？是要自己先看課本把上節(jié)課的內(nèi)容學(xué)會(huì)了再來(lái)聽(tīng)講？還是現(xiàn)在就聽(tīng)老師講？我選擇了現(xiàn)在就聽(tīng)老師講并且老師邊講我邊在自己的草稿紙上面寫(xiě)，跟著老師的思路走。但是還是聽(tīng)不懂啊，內(nèi)心很浮躁和焦慮，聽(tīng)不下去。這個(gè)時(shí)候是選擇放下自己的情緒繼續(xù)聽(tīng)講？還是任憑自己被情緒牽引然后放棄聽(tīng)講？我選擇了放下情緒，繼續(xù)聽(tīng)講。最后的結(jié)果是那節(jié)課老師講的我都聽(tīng)懂了，導(dǎo)致心情很是愉悅。

在這件小的事情中我就面臨了兩次選擇。因?yàn)樽隽苏_的選擇所以得到了好的結(jié)果，把事情想的極端一點(diǎn)如果我一開(kāi)始選擇不聽(tīng)，那么我的問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多，因?yàn)閱?wèn)題越來(lái)越多，然后導(dǎo)致自己越來(lái)越學(xué)不懂，越來(lái)越學(xué)不懂。會(huì)影響自己的情緒，理解能力，進(jìn)而極有可能放棄學(xué)習(xí)這門(mén)課，然后相信自己是個(gè)笨蛋，不適合學(xué)它，打擊自己的自信心。過(guò)去的很多時(shí)候就是因?yàn)樽约鹤龀隽隋e(cuò)誤的選擇，然后慢慢的形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致了不好的結(jié)果，進(jìn)而給自己下一個(gè)定義，給自己貼一個(gè)消極的標(biāo)簽，更有甚者開(kāi)始抱怨。這兩者結(jié)果不同的原因就于選擇的不同。

那么人生什么事情最重要呢？答案是：選擇！

我們?yōu)槭裁磿?huì)是現(xiàn)在的樣子呢？往深處想就會(huì)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀冏约阂徊讲降倪x擇造就現(xiàn)在的自己的。那么怎樣做出正確的選擇呢？

首先我們得想清楚，我們做選擇的時(shí)候是基于什么而做出的選擇。答案是：價(jià)值觀。每個(gè)人做選擇的根基就是他的價(jià)值觀。價(jià)值觀不同，就會(huì)做出不同的選擇。

因?yàn)橹滥贻p時(shí)最有用的投資是投資自己的頭腦，所以我才會(huì)做出不一樣的選擇;因?yàn)閺?fù)利的力量，所以我才會(huì)做出不一樣的選擇;因?yàn)橹滥托氖怯迷谧约翰幌矚g，艱難的事情上，所以才會(huì)做出不一樣的選擇;因?yàn)橹廊说挠洃洸豢煽?，所以才?huì)做出不一樣的選擇。。。。。。

所以，升級(jí)自己的觀念就能提高自己選擇的質(zhì)量，有時(shí)候我們因?yàn)槟X中沒(méi)有那個(gè)觀念，對(duì)于自己有益的選擇都會(huì)視若無(wú)睹，因?yàn)椴恢浪鼘?duì)自己有益。

那么做選擇的方法論是什么呢？添加必要的條件。 每添加一個(gè)必要的條件，選項(xiàng)就會(huì)大幅減小。若是把不必要的條件添加進(jìn)來(lái)了，會(huì)提前使自己“全無(wú)選擇”。所以一定要盡量做到只考慮且不遺漏那些最必要的條件。我們一定要明白一點(diǎn)---自己是有主動(dòng)選擇的權(quán)利的，在任何情況下。

那么選擇是可以后天習(xí)得的嗎？答案是選擇能力只能通過(guò)后天習(xí)得與錘煉。通過(guò)平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)錘煉，選擇能力會(huì)明顯進(jìn)步。

練習(xí)方法：

1.面對(duì)任何一個(gè)選擇（那怕是很小的事情--當(dāng)然要從小事練起啦）都拿出紙和筆開(kāi)始羅列篩選條件。

2.為每個(gè)條件的重要性打分，而后排序。

3.為每個(gè)條件的必要性打分，打分只有1和0要么必要，要么不必要。

4.三十分鐘之內(nèi)，結(jié)果就會(huì)一目了然

5.第二天再花三十分鐘重新仔細(xì)過(guò)一遍。選擇越重要，需要重復(fù)的次數(shù)就越多。

做好記錄很重要。我們的記憶是不可靠的，不要覺(jué)得自己什么都記得。上面的事情中就是 ，我完全不記得自己上節(jié)課沒(méi)聽(tīng)，課后沒(méi)有去學(xué)。我自己個(gè)人回顧的時(shí)候覺(jué)得一片空白。務(wù)必要做好記錄。

記錄有個(gè)重要的好處在于你可以清晰明了的看到自己的時(shí)間到底用在哪兒了。有時(shí)候我們?nèi)菀追敢粯渝e(cuò)誤，“”認(rèn)知 ""憑感覺(jué)而不是事實(shí)。比如說(shuō)，我覺(jué)得我自己每天都在看《通往財(cái)富自由之路》和每天都在記單詞，可是“得到”內(nèi)面的記錄--“你持續(xù)學(xué)習(xí)了多少天”告訴我，我并非自己所想的那樣，百詞斬內(nèi)面清楚的告訴我，我有好幾天都沒(méi)有去記單詞。

通過(guò)記錄，你能非常清楚的看到，你自己的時(shí)間到底花在哪兒了。看到自己的時(shí)間花費(fèi)記錄之后，我們可以刻意的去把時(shí)間選擇花在對(duì)自己真正很重要的事情上，而不是那些不那么重要的事情上。只有提前做好了準(zhǔn)備，我們才能在做重大選擇的時(shí)候不慌亂。

時(shí)間在哪里，成就就在哪兒！

通過(guò)記錄，我們還可以看見(jiàn)自己的成長(zhǎng)軌跡，過(guò)去曾經(jīng)犯過(guò)什么樣的錯(cuò)誤，后來(lái)因?yàn)槭裁礃拥钠鯔C(jī)改正了。

做好記錄，有記錄，就可以回顧，就可以反思，就可以提煉，就可以通過(guò)不斷雕琢最終形成完整的價(jià)值觀體系。

通過(guò)記錄來(lái)選擇，不斷回顧總結(jié)，掙扎著做出更好的選擇。

再回到最初的例子，在上面聽(tīng)講這件事上我是根據(jù)什么做出選擇的呢？

第一次選擇，我選擇繼續(xù)聽(tīng)的原因是，我知道

1.如果不聽(tīng)那么接下來(lái)會(huì)更加聽(tīng)不懂

2.自己學(xué)習(xí)的成果絕對(duì)沒(méi)有老師講的好

3.即使前面的不懂對(duì)后面的影響其實(shí)沒(méi)想象中的那么大

4.手，腦，眼共動(dòng)的學(xué)習(xí)效率非常高，我相信自己可以聽(tīng)懂

基于這四點(diǎn)，所以我選擇聽(tīng)老師講。

第二次選擇，在因?yàn)槁?tīng)不懂，導(dǎo)致內(nèi)心浮躁，情緒波動(dòng)，更加聽(tīng)不進(jìn)去的情況下，我選擇放下自己的情緒繼續(xù)聽(tīng)講的原因是，

我知道

1.耐心的真正含義，所謂耐心不是用在自己喜歡的，容易的事情上面的。而是在哪些自己不喜歡的，艱難的事情上才需要耐心。

2.不能被自己的情緒所掌控，不能做情緒的奴隸。認(rèn)真投入某一件事情的時(shí)候是可以把情緒控制好的。(當(dāng)然當(dāng)時(shí)在很短的時(shí)間內(nèi)面我能把自己的情緒放下，是我自己訓(xùn)練了很久才能做到一點(diǎn)點(diǎn)，并且也一直注意著自己的情緒。)

正是因?yàn)檫@些觀念我才能做出這樣的選擇，腦中的觀念決定了選擇，而選擇會(huì)導(dǎo)致結(jié)果，結(jié)果又會(huì)再次影響自己的觀念。選擇和觀念就是這樣相輔相成，互相影響的。

所以說(shuō)這是一個(gè)循環(huán)往復(fù)的過(guò)程，而我們努力要做到的就是讓它盡量能夠不停地正向循環(huán)。

不斷更新升級(jí)自己的觀念，不斷做出更高質(zhì)量的選擇。

終身學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，相信積累的力量。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——萬(wàn)夢(mèng)婷