一年一晃而過，盤點這一年的成就，我竟有些茫然?；厥淄?，總覺得自己少有可圈可點之處，每一件所謂的“成就”拿出來都不值一提。但畢竟我只是凡人一枚，只要比過去的自己多一些進步，就是屬于我的成就了。
一、瑜伽進步。
練習(xí)瑜伽是我在2019年送給自己的一份大禮。在瑜伽練習(xí)時，我學(xué)會了享受自己的身體，在一呼一吸之間感受著自己的身體。老師說，要靜下來 ，放松身體，享受每一種體式帶給你的感受，接納并享受那份輕微的酸痛感。瑜伽跟生活一樣，生活中也會有酸痛，我們要學(xué)會停下來，不是去對抗，而是去看到它，去面對它。我在瑜伽中得到的不僅是身體的柔軟與健康，更是心態(tài)的放松與心境的提升。感謝瑜伽！
二、嘗試投稿。
2019年11月，我第一次嘗試給上海華大心理研究院投稿，文章被意外地錄用并發(fā)表在華大公眾號上，更讓我驚喜的是，隨后我又被邀請參加他們年末的演講比賽。我特別興奮又特別緊張，我從未有過上臺演講的經(jīng)驗，但我告訴自己，不要放棄機會！這是一個鍛煉自己的機會，我不能錯過！最壞的結(jié)果就是講得很爛，被吐槽，那又有什么關(guān)系呢？每一次試水都會有風(fēng)險，但是不試永遠不知道我能做到什么樣！
三、挑戰(zhàn)自己。
2019年我和老公跟著女兒去玩了幾次蹦床和攀巖，這是我們之前從未敢覬覦的運動。雖然40多歲“高齡”的我們出現(xiàn)在這些場合貌似有點違和，但我們根本不在乎。我們玩得比孩子還興奮，不斷嘗試，不斷挑戰(zhàn)，不斷突破自我。這種打破限制，沖出框架的感覺真的很爽。
四、自學(xué)舞蹈，獨舞表演。
這也是一次挑戰(zhàn)自我的嘗試，從小被定義為跳舞像塊板的我，不管是六一兒童節(jié)還是五四青年節(jié)從來都上不了場的我，決定再一次挑戰(zhàn)自己！我跟著視頻自學(xué)了一段舞蹈《絨花》，在同學(xué)聚會時表演，得到了大家的肯定和贊賞。看著視頻里的自己，我真的很欣喜，感謝自己再一次打破了自我限制！
五、組織能力的提升。
從2018年開始，我就不斷地組織同學(xué)聚會。有室外的游戲比賽也有室內(nèi)的娛樂休閑，從場地到活動內(nèi)容基本都是我策劃的。每次同學(xué)們都玩得不亦樂呼，每每翻看聚會的視頻和照片都會笑出眼淚，這些聚會將會成為我們非常難忘的快樂回憶……
六、堅持寫作。
這一年來我仍然堅持不斷地自由寫作，截止2019年12月31日，我已經(jīng)書寫了60余萬字，這對我來說是一個飛躍，感謝自己的努力和堅持！
這一年，我不斷嘗試，不斷努力，不斷突破，為了成就一個更美好的自己，為了期許一份更美好的未來，我會繼續(xù)努力！
