中原焦點團隊第33期中級班學(xué)員堅持分享第451天 總約練136次 來訪者95 觀察員37 咨詢師4

昨晚跟先生聊天，談到一件事情不知道怎么處理，他給了我一些建議，很是受用，可操作性也強?？墒?，他的一句話卻好像觸碰到了我的卡點，頓時有種內(nèi)心受傷的感覺。他說：“當(dāng)遇到問題時，你可以想一下，如果是***（某同事），***（某朋友），他們會怎么做，怎么說？”其實這個方法，曾經(jīng)也有老師分享過，要把自己抽離出來，站在第三方的角度去思考，或許就會有答案。但先生讓我想的對象，讓我不舒服。我感覺有種被比較，我會認(rèn)為他說的人是比我智慧的，高我一等的，我有種不如那個人之感。

因為在我的認(rèn)知里，我解決不了的問題需要尋求幫助，肯定是找比自己優(yōu)秀的人，而先生說的人，我并不認(rèn)為比我優(yōu)秀，如果說讓我想像是我大姐或者是我的領(lǐng)導(dǎo)遇到這個問題，他們會怎么處理？我內(nèi)心不會排斥，但假如拿比我弱甚至是我內(nèi)心排斥反感的人作比較，我就有種受傷的感覺。

先生說，每個人都有優(yōu)點和缺點，這個人這方面比你強，那方面可能不如你，為什么一定要把自己的弱項跟別人的強項比較，讓自己受傷呢？拿***出來說，并不代表他什么都比你強呀，只不過在這方面他可能稍微強一些而已呀。

自己的這個卡點到底是什么呢？是先生說我的我的世界只有黑白兩色？非黑即白？還是自己沒有整體觀，昨天曉平老師講《孔子的一生》時，講到了整體觀。

孔子的學(xué)生子夏問孔子：“顏回的為人怎樣？”孔子回答：“顏回的仁義比我強?！弊酉挠謫柨鬃樱骸白迂暤臑槿嗽趺礃?？”孔子回答：“子貢的口才在我之上。”子夏接著問：“子路的為人怎么樣？”孔子說：“子路的勇敢是我所不能?！弊酉脑铰犜胶空f：“既然他們都比你強，那么他們?yōu)槭裁炊荚敢獍菽銥閹熌?？”孔子說：“顏回仁義但不懂得變通；子貢口才好但不夠謙虛；子路勇敢但不懂得退讓。他們?yōu)槿说膬?yōu)點雖然是我不能及的，但是他們的缺點我是沒有的，所以都愿意拜我為師，跟我學(xué)習(xí)?！?/p>

敢于承認(rèn)他人比自己優(yōu)秀，其實也是一種優(yōu)秀。不承認(rèn)別人比自己優(yōu)秀，更多的時候只不過見不得加人比自己好罷了。一個人不可能做到事事都高人一等，事事都優(yōu)于他人。自己應(yīng)該與自己的過去對比，只要今天比昨天好，就是一種進步。

我的思維里還是有許多的不合理信念，以偏概全，極度自戀，攀比之心，嫉妒之心，這才是自己的痛苦的根源。有時候，你的優(yōu)秀就是從坦然地承認(rèn)和接受眼前的一切開始。