清晨空腹體重：50.75kg

早餐：做體檢，沒吃

午餐：毛血旺便當(dāng)?芝士火腿面包

晚餐：3塊小餅干?一個(gè)小西紅柿?一根小小玉米

誒今天為什么沒圖呢，因?yàn)榻裉焯部懒恕?/p>

早上做體檢沒吃飯，中午做完，噔噔噔騎著小車往便利店去買吃的，餓極了，都忘了拍，吃完還不夠，又吃了塊面包。

面包吃完，才想起我吃飯的家伙什給落共享單車上了，打給單車的客服，客服給聯(lián)系說沒有，因?yàn)樘F重了，沒辦法我就只能報(bào)警看看有沒有希望調(diào)監(jiān)控。

警察小哥哥們真的都好好啊，第一次干這樣的事蠻荒的，但是他們還安慰我。

這也是一次從珍惜到不得不舍棄的過程吧，也算是很有經(jīng)驗(yàn)的一天。

至少吸取教訓(xùn)，出門要帶腦子，不帶腦子也得帶零食。減肥不能靠餓，餓會(huì)降低智商（｀Δ′）！給警察小哥哥點(diǎn)贊！