圖片發(fā)自簡書App

? ? 已經(jīng)跑步十天了，每天40分鐘，壓腿14分鐘，每天的感受是痛苦，然后就是我要堅持下去。

? ? ? 因為馬上要畢業(yè)了，看著自己臃腫的身材對那些面試充滿了擔(dān)憂，所以我的首要目標(biāo)是減肥。其次是解壓。各種各樣甚至是自己的強(qiáng)迫癥帶來的壓力與煩惱讓我十分痛苦，每天心情煩躁，動輒就與身邊的人吵架，搞得自己不爽大家也不爽，所以首先是我自己要改變心態(tài)，跑步真的可以宣泄壓力，累的讓自己沒力氣去多想一些莫須有的事情。

? ? ? ? 女子，讓自己更有氣色些吧。

? ? ? ?我最近皮膚變好了許多，不知道是因為多少年了終于痘痘終于愿意從我臉上離開了還是我買了昂貴的護(hù)膚品，還是我每天堅持吃大棗，還是我跑了十天的步，或許種種因素加在一起讓我終于擺脫了七八年的煩惱。

? ? ? ? 或許跑了十天就寫這么一篇文章有些矯情了，好吧，我承認(rèn)有些，但是更多的想給自己一個鼓勵，我讀到過一句話，不要小瞧堅持做一件事的人，不要小瞧堅持跑步的人，所以我是一個能堅持下來的女子，我是一個內(nèi)心強(qiáng)大的女子。

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