2017年8月29日? ? 福州? ? 晴
特別感恩心緣的分享，最近在群里學(xué)習(xí)了很多關(guān)于親子關(guān)系，夫妻關(guān)系如何處理的小小微課。
昨天聽的是萬老師的分享，主要內(nèi)容是《好的夫妻關(guān)系是要“夸”出來》！今晚我又抽空回聽了一遍，受益匪淺，最近聽的課程基本上我都會(huì)做復(fù)盤，因?yàn)槁犕瓴蛔鲇涗浾娴姆浅Ｈ菀走z忘，等于白聽，以日記的形式記錄下來是非常不錯(cuò)的選擇。
眾所周知，家庭關(guān)系中最重要的就是夫妻關(guān)系，好夫妻，最重要的第一點(diǎn)，就是要學(xué)會(huì)欣賞到另一半的優(yōu)點(diǎn)。
你是不是每一次看到對(duì)方把事情做得很糟糕的時(shí)候，就會(huì)忍不住想要罵他？其實(shí)，當(dāng)你在批評(píng)對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方的愧疚感就沒了，本來做錯(cuò)了事，心里就有些難受了，你再刺激他，他心里反而會(huì)想：“好吧，反正我錯(cuò)了，但你罵罵咧咧個(gè)不停，正好彌補(bǔ)了我的愧疚，咱倆扯平了！”
事實(shí)上，語言暴力，容易讓人與人之間的關(guān)系變得冷落。人們要學(xué)會(huì)說出自己的感受，而不是評(píng)論定義他人，告訴對(duì)方你真正想要的是什么，而不是去指責(zé)，因?yàn)榕u(píng)往往暗含著期待，對(duì)他人的批評(píng)實(shí)際上間接表達(dá)了我們尚未滿足的需求。
萬老師舉個(gè)了例子：如果你不希望先生晚上和朋友出去喝酒打牌，三更半夜才回家，與其不停的連環(huán)奪命c(diǎn)all似的打電話催炮轟：“死到哪里去了，到底要不要回來了？不回來就永遠(yuǎn)不要回。”不如換個(gè)方式說出你的感受，然后表達(dá)你的需要：“老公，我一個(gè)人在家真的很害怕，你可以早點(diǎn)回家來陪我嗎？”
其實(shí)人是需要活在好的氣場(chǎng)，也喜歡和相處起來輕松有趣的人長(zhǎng)久地待在一起。我相信沒有人喜歡，總是被人潑冷水，如果有人真誠(chéng)的夸你，你會(huì)很開心，對(duì)方看到并懂得你的好。
能用說話解決的事情，就不要輕易發(fā)脾氣，盡量站在對(duì)方立場(chǎng)上去思考問題！
很多爸爸下了班不肯回家，大概是害怕面對(duì)妻子的冷言冷語。不少婚姻的問題，都是從丈夫不懂得給妻子真正合適的回應(yīng)以及妻子的埋怨開始的，還有調(diào)查顯示，男人在和妻子溝通的時(shí)候65%，會(huì)因?yàn)椴粫?huì)講話越講越負(fù)面，于是陷入了惡性循環(huán)的尷尬境地。
在婚姻里必須知道的事是：沒有不吵架的夫妻，要努力維持正面和負(fù)面活動(dòng)的黃金比例，婚姻就能夠和諧幸福長(zhǎng)久維持，那么這個(gè)正面活動(dòng)包括微笑恩愛碰觸，一起玩樂贊美關(guān)心等等，包括，責(zé)怪批評(píng)嘲諷抽離冷戰(zhàn)，只要這個(gè)比例達(dá)到5:1，也就是說每一次爭(zhēng)吵相對(duì)有五次恩愛，那么婚姻就愛的滋潤(rùn)。
所以呢，大家想要擁有快樂的婚姻，一定要學(xué)會(huì)減少批評(píng)抱怨冷落的次數(shù)，增加贊美感謝，認(rèn)可的次數(shù)，要知道，語言暴力不是夸獎(jiǎng)能抵消的，換句話說，你的每次夸獎(jiǎng)都是在為你的婚姻在充電，就有足夠的力量去應(yīng)對(duì)未來的一切挑戰(zhàn)！
咄咄逼人的人大多外強(qiáng)中干，內(nèi)心脆弱，夸人是一種能力，真正有智慧的女人從來不會(huì)吝嗇自己的贊美，也不會(huì)輕易責(zé)備他人，尤其是自己最親密的人，她們比誰都明白，在這個(gè)時(shí)代，一般一對(duì)有愛的婚姻，需要的不是女人，放棄自我，無條件的付出，把自己熬成事無巨細(xì)的黃臉婆，而是女人要由衷地欣賞認(rèn)可，感謝自己的愛人。
好的婚姻都是“夸”出來的，試想下，如果你常常在人前提及，以及在丈夫面前夸他是個(gè)溫柔體貼成熟穩(wěn)重，有責(zé)任心的好男人，他多少會(huì)有些偶像包袱了，又怎么好意思做出太不靠譜的事情呢？
其實(shí)，婚姻的經(jīng)營(yíng)是有學(xué)問的，是要學(xué)習(xí)的，在這方面我經(jīng)營(yíng)的不夠好，經(jīng)常是重視親子關(guān)系的＞夫妻關(guān)系，有時(shí)候顧及了孩子就多少會(huì)冷落了先生，近期，我發(fā)現(xiàn)我的天枰傾斜的太過了，于是，我要在夫妻關(guān)系上多加點(diǎn)砝碼，讓關(guān)系歸位。
話說回來，我們真的是應(yīng)該珍惜眼前人，不要吝嗇自己的內(nèi)心當(dāng)中，最可貴的是去發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點(diǎn)的這個(gè)特質(zhì)，在我們身邊最熟悉的人才是最值得我們?nèi)リP(guān)心，贊美與鼓勵(lì)的！
良好的婚姻關(guān)系當(dāng)中，夫妻關(guān)系和睦了，對(duì)于孩子來說不論祂的學(xué)歷多高，未來祂在人際交往當(dāng)中不會(huì)缺乏安全感，孩子也有自信心，在祂將來自己的婚姻生活當(dāng)中也是非常順利的??！
我是日記星球124號(hào)星寶寶謝云樂，正在參加日記星球第八期21天蛻變之旅。
這是我寫的第181篇原創(chuàng)日記，你看或不看，我都一在寫，你寫或不寫，時(shí)間都在流逝，唯有文字記憶才是永恒的。
