湯姆.拉思的《你充滿電了嗎？》從以下三個方面進行介紹: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.創(chuàng)造意義，主動創(chuàng)造意義，也就是做有益于他人的事情，用獨特才能去滿足那些你感興趣的需求。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2.積極互動，重視和別人的第一次互動，給予正確的贊揚和認可，獨樂不如眾樂樂。 ? ? ? ? ? ? ? ? ?3.儲存能量，也就是日常吃好，運動，睡眠充足。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 日子一天天過去，每天是否元氣滿滿，也就是你是否主動去做有意義的事情，是否調動大腦的積極情緒，是否讓每一天都有意義？
0420晨讀感悟
最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
