昨天心情不好，練車兩把都有問(wèn)題，心理壓力很大，晚上想早點(diǎn)睡覺(jué)，到十點(diǎn)了，孩子們還在床上吃東西，鬧啊，笑啊，一會(huì)兒妹妹踩著姐姐了，姐姐要告狀，要我批評(píng)妹妹，妹妹非得往姐姐面前湊，姐姐就大喊大叫，又是哭，一面哭一面喊。我知道姐姐也不是真疼，就是通過(guò)喊叫想引起注意，可是我真的很沒(méi)心思給他們倆斷官司。而且，姐姐的喊叫讓我很心煩，床上一大片，亂七八糟，他們倆一時(shí)半會(huì)也不會(huì)睡覺(jué)。我有點(diǎn)抑郁了。心里也感到不平衡了，憑啥每天晚上都是我哄孩子睡覺(jué)，你一個(gè)人在自己的房間躲清靜，想干啥干啥。我瞌睡的不行，晚上還得哄孩子。我感覺(jué)心中有怒火，但是也不想說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)誰(shuí)都別睡了，孩子們還得哭一場(chǎng)，想想算了，先睡覺(jué)吧。

我把孩子們趕到奶奶的房間入睡，感謝娃奶奶還知道心疼我，知道我這幾天都沒(méi)有睡好，把孩子們領(lǐng)走哄睡了。我一個(gè)人清靜了一晚上，睡的極好。有時(shí)候適當(dāng)?shù)耐顺鲆餐?，能量低的時(shí)候就照顧好自己，自己的價(jià)值瓶子裝滿了，才能滋養(yǎng)到別人。