說起“配得感”，我們一定會首先想到兩個詞，一個叫節(jié)約，一個叫珍惜。

先說“節(jié)約”。節(jié)約的背后就是匱乏感。匱乏感在作怪，所以我們就覺得不能隨心用某樣東西，因為如果你這次用多了，那個東西就沒了，下一次就沒了。反正就帶這種嚴重的匱乏感，就會摳摳巴巴地利用這個資源。

但再說“珍惜”。珍惜是啥意思呢，就是要想讓這個物品充分發(fā)揮它的功能和使命，因此，我們會讓他最大限度地造福于我們、服務于我們。

節(jié)約珍惜這兩個詞，我們都再熟悉不過了。在物質（包括金錢）方面，我們需要一個從內心深處的成長。

我這個人很重視牙齒的健康。我平時用水牙線（其實就是沖牙器用水）把牙縫里所有的東西都沖干凈。自從用了這個東西以后，每次刷完牙你都覺得你已經刷得很認真、很細致、很耐心，結果你還是能沖下來非常非常多的臟東西。到時候你就知道你這個牙縫里該是多么能藏污納垢的所在哈。你簡單那么刷牙，根本弄不干凈的。那么我媽媽呢，牙齒也不夠好，所以我就給我媽媽也買了一個沖牙器?？墒?，你知道電子產品，其實是有一定的壽命，不會說你只要不用，就放在那里，十年之后，它還是個新的東西，你可以從沒有使用過（unused）這個角度說它是嶄新的東西，但是問題是它的功能啊各個方面就已經不好了，八年十年可能就不行了。那么每次回老家，我就看見我媽就并沒有拿出來用那個東西。那請問一下，大家有沒有能夠猜想一下老人家他是怎樣一種心態(tài)呢。

很多老人家很愛攢錢、攢東西，咱們有沒有覺得這里頭有一個什么東西在作怪啊，就是說，攢那些東西干嘛呢，就是那些東西攢起來是為了干嘛的呢？比如說吃的吧，一個東西在好的時候，就吃掉它，讓它為我們的健康、營養(yǎng)去服務。結果呢，等到它放久了、壞了、不得不扔掉了，因為它已經爛了、臭了、酸了，已經長毛了，然后每次扔的時候老人就覺得可惜的，就像割身上的肉一樣是吧，那就是這個東西，好好的在那兒的時候，你就不利用他，你就攢著，然后等到它不好了，有毒了，都不能吃了，然后你就含淚把它扔掉。那么這里頭其實有一個“不配得感”。

這個不配得感真的是很要命的。那么我是那樣的家庭出來的孩子，我自然在這個方面也有很大的課題要修。我自己能想起的，最近的事情就是這樣子的啊，過去買鞋就幾百塊錢的買一下，當然我大學時候十八歲還穿過一雙十塊錢的棉鞋，結果，后來這個腳底長了很多腳釘還是雞眼，反正感覺是釘子一樣扎在那個腳心里特別難受。這么多年，終于把它給治好了。然后我買鞋呢，就再不為便宜而買讓腳不舒服的鞋了。這么些年呢，我在這兒買鞋方面，因為我的腳又大又寬又胖，很不好買鞋。

其實越這樣，我就越想有一雙好鞋。之前折騰了很多很多次，那么終于我在三年前，遇到這個品牌叫做ecco，就是丹麥的那個中國翻譯做愛步那個鞋，然后不管是高跟鞋還是平底鞋，還是運動鞋，我就終于找到了一款真的讓我的腳穿進去能舒服并且也兼顧美觀的鞋！哦耶！他的鞋很貴，就是我現在穿的冬天那雙靴子，三千九百九十九元，但是我當時就內心也是有點掙扎，不過我最后還是下定決心買了這雙鞋。當時就在想，為什么我就覺得這些東西貴呢，哎呀，我正在做這個痛苦的抉擇的時候，我就內心在想，難道是我內心有個聲音在說“小花兒，你不值你不值得擁有這雙鞋，你不配”嗎？還是說我真的就出不起那個錢？事實上我買了這雙三千九百九十九的鞋，我也并沒有活得多么窮，是吧，那事實是這樣子的！那我現在就知道了，其實是我內心有一個東西在作怪，就是“不配得感”。但是說實話那雙鞋就改變了我在這方面滴命運。我之后呢，買東西少，但是買得特別好，是自己真心喜歡的。每當穿這雙鞋的時候，我就由衷地感到無比的幸福，有了這雙鞋，其他的鞋我再不看了。同季節(jié)、同款的鞋，我再不需要看了。所以呢，現在也逛街、上商場，但次數越來越少，買東西也越來越會買，買的東西越來越喜歡，衣柜里的東西越來越少，不像以前一樣，放眼望去那么多，你選一件穿起來讓自己無比幸福的滿足的，就是沒有。所以現在改變了消費觀念之后，我發(fā)覺每次買一個很好的東西的時候，我就覺得我值、我值得擁有。

以上是我在2月26日潘老師會員課的開場白。潘老師講課結束后，美香說，潘老師講課時提到，她覺得她不配有一朵老師這樣的朋友，我也有這樣的感覺。于是，我再不能沉默了哈。

請你們不要節(jié)約我，請你們珍惜我。就像我不節(jié)約你們，而我要珍惜你們一樣。這是個啥感覺呢啊，就是，如果你節(jié)約某個東西，那你是把這個東西凌駕于你之上，還沒有把你作為主人用認為東西應該為你服務。如果你珍惜這個人或東西，那么這個東西它就能發(fā)揮它的價值，它就被你利用得好，就是它可以為你帶來好處，然后你就會把它的功能發(fā)揮到極致啊。但是，如果你是節(jié)約他，你就是匱乏感在作怪，珍惜你就是跟他鏈接。你那我想說的就是說，如果你從我這方面來講啊，因為我自己是很需要各類朋友的滋養(yǎng)的，我也相信我身上也有滋養(yǎng)各類朋友的這個特點或者地方，所以我是希望得到公平的對待。也就是說如果把我比作一個東西的話，請你珍惜我、充分地利用、平等的對待我，而不是節(jié)約我。覺察你對我的內在感受哈，用匱乏感覺得自己缺這缺那，不配，所以你其實對我是何等的浪費與褻瀆哈?！就辍?br>