這節(jié)課也讓我瞬間明白了邢老師這么忙的人，為什么有時(shí)間可以做的這么出色。真的，向比自己出色卻還比自己更加努力的人學(xué)習(xí)，感覺很好，能夠受到很大的鼓舞。在這里，我把自己的筆記分享給大家，同時(shí)也說一下我自己的感受:

感謝邢老師講的時(shí)間管理，聽完以后心里有了對時(shí)間管理的雛形。謝謝

. 對于最后一點(diǎn)——手機(jī)碎片化時(shí)間的正確打開方式我感覺每個(gè)父母都可以嘗試一下。

.第二點(diǎn)就是邢老師說的番茄時(shí)間法，我們現(xiàn)在大部分人總是手機(jī)綁架，這樣專注于做一件事情的時(shí)候特別少，總是會(huì)不斷的被某事打斷。而被打斷，我們的思維就會(huì)混亂，這時(shí)候孩子如果做出了一件讓你生氣的事，你就會(huì)暴怒。對孩子的這種親子陪伴就會(huì)受很大影響，所以有時(shí)候成人如果把時(shí)間管理好了，會(huì)有更多的時(shí)間，更專注的去陪伴孩子。在這里，邢老師推薦了一個(gè)app叫潮汐。就是利用番茄時(shí)間法的一個(gè)軟件。