? ? 當(dāng)你設(shè)定了一個聚焦點的時候，你就有了一個專注的方向。
? ? 但有時候卻很容易就“跑神”了。聽一個小時的會，15分鐘后就不再有前面的專注狀態(tài)。喝水、吃東西、身體開始晃動，神游在各個空間中。
? ? “ 唉，還好有會議紀(jì)要！”
? ? “領(lǐng)導(dǎo)講話嘛，后面還有組織學(xué)習(xí)的，現(xiàn)在聽不聽不重要?！?/p>
? ? ?“這么多內(nèi)容，和我有啥關(guān)系啊，后面看看紀(jì)要別出岔子就行了?！?/p>
? ? ?“跑神”的潛意識在會前早都有了。新來的時候都很認(rèn)真，呆的時間長了，就都摸出規(guī)律了，認(rèn)真不認(rèn)真哪有什么關(guān)系？這個“不專注”的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成。
? ? 有時候是真不能跑神啊，老板的話記不住，大家誰說啥也都跟不上?！拔艺娴牟皇菓B(tài)度問題，我是真跟不上了”。
? ? 大腦跟不上信息，無法專注，就變成一個真正的能力問題了。完成短效、具體任務(wù)、明確化的事項是沒有問題的。但在高難度對話、談判、腦力強度強的活動前，抗壓能力大小和專注能力就密切相關(guān)了。
? ? 壓力情境下，通常都會收到一個指令或建議：“注意力集中，別慌！”。在關(guān)鍵時刻，能否快速保持專注有時候是成敗的關(guān)鍵。
? ? 專注力的訓(xùn)練是大腦開發(fā)中重要的一個方向。幼兒期，會通過鍛煉串珠、讀書、做手工等方式鍛煉。從而形成腦、手、耳、眼、口之間的神經(jīng)統(tǒng)合。一些孩子剛上學(xué)時出現(xiàn)“馬虎”，看錯行、看錯字等等，都和這個神經(jīng)統(tǒng)合能力直接相關(guān)?！榜R虎”只是現(xiàn)象，在提示家長需要專注過程中的神經(jīng)統(tǒng)合。
? ? 隨著學(xué)習(xí)經(jīng)歷的延長，老師會說，上課認(rèn)真聽講的孩子往往成績好。那認(rèn)真聽講中包括了在上課“聆聽”時長中，穩(wěn)定保持專注的能力。老師、家長會批判孩子為什么不認(rèn)真聽講，但往往也沒有給到孩子“認(rèn)真聽講”的訓(xùn)練方法。我看見過很努力很努力的孩子，但是老師講的東西我還是在復(fù)習(xí)的時候發(fā)現(xiàn)自己在課堂上根本沒有聽到。
? ? 畢竟上課聽不全還有復(fù)習(xí)呢。還有補課呢。所以聆聽效率并沒有完全的成為大家的關(guān)注重點。但學(xué)習(xí)的歷程中獲取信息的量就隨著這個能力有了幾何數(shù)量級間的差別。在工作崗位上，高強度的信息壓力中，就顯示出人與人之間的差別。
? ?還有一種情況，不是意愿態(tài)度問題、也不是腦神經(jīng)能力問題。開篇的時候我們說了“設(shè)定了一個聚焦點的時候，你就有了一個專注的方向”。保持專注的能力取決于對聚焦點的持續(xù)穩(wěn)定聚焦上。所以“不能穩(wěn)定”聚焦和保持專注的另一個原因就是有干擾。
? ? 學(xué)生時期，家長都知道，游戲機是孩子們學(xué)習(xí)專注力的干擾。但是似乎考上大學(xué)后，就很少關(guān)注什么是自己的干擾了。手機消息提醒、群通知、郵件列表，各種紅點，隨時過來請教的同事，沒有預(yù)約的電話、突發(fā)的會議安排和任務(wù)，一天下來，忙忙碌碌，但又真不知道自己做了啥。自己也慢慢形成了條件反射，電腦上開著微信，不斷閃爍的紅點，弄得人一天并沒忙什么，但精神卻還是緊張著，只是注意的信息根本與自己的目標(biāo)并不一定相關(guān)。
? ? 沒有習(xí)慣再去關(guān)注“干擾”，也必然沒有習(xí)慣去有意識的“去除干擾”。效率低下的繁忙更讓人身心疲憊。
? ? 那沒有有效關(guān)注到干擾源，并去除干擾的原因又是什么？
? ? 是所處環(huán)境中關(guān)于目標(biāo)和計劃的態(tài)度、關(guān)于對他人的態(tài)度、關(guān)于對環(huán)境的態(tài)度、關(guān)于對自己的態(tài)度、對于實務(wù)與程序的態(tài)度。而這五個態(tài)度影響了人對投入時間的選擇。人的能力很容易被環(huán)境淹沒掉。在一個一個組織環(huán)境中的關(guān)于這五個態(tài)度的習(xí)慣，形成了集體潛意識，因而決定了整個組織的效率。這五個態(tài)度也成了所宣揚的組織文化的陰影，也仿佛是沖鋒號角壁上被忽視的沙眼，吹鼓手使足了勁，但聲量總也不能起到激發(fā)人心的作用。
? ? 因此，個體的專注意愿、專注能力決定了一個團隊、組織的生產(chǎn)力。
? ? 又到了年底，真心給各位老板提個醒，想要提升企業(yè)效益，請留意組織的專注力、關(guān)注去除組織氛圍中的干擾開始。
