有種說法叫“懶人推動社會進(jìn)步”,因為不想走路,所以發(fā)明了汽車、火車、飛機(jī),因為不想爬樓,所以發(fā)明了電梯,因為懶得一個一個計算,所以發(fā)明了數(shù)學(xué)公式。。。
哈哈,不論這個說法對不對,在寫日記這件事上,我一定是個懶人,我總是想辦法設(shè)計一種可以很快記完,但是又能提升生活質(zhì)量的日記方式。不斷嘗試之后,我在“子彈日記”中結(jié)合古典老師提倡的時間管理法“3件事+1個小確幸”(簡稱“3+1”)的方法,形成了下面這個模板。

“3+1”子彈日記模板/by 王小桃
在A5大小的燈塔筆記本上,一周的日記在一個翻頁里就可以展現(xiàn):

基本上看了模板應(yīng)該就知道可以怎么做了吧,一天的內(nèi)容基本3分鐘非主流可以搞定。唯一比較費(fèi)事的就是畫模板,根據(jù)我的情況一周的模板畫下來,也就一個蕃茄鐘的時間,為了讓這個模板隨時可用,我畫的線條都不用尺子,就用手畫,所以你看到線條歪歪扭扭的,但是整體起來,竟有一種隨性感,哈哈。
如果你喜歡,不防試試看吧!
想要了解更關(guān)于三件事的事情,可以接著往下看
“三件事”時間管理技能
“三件事”更準(zhǔn)確說是“3+1”三件事和一個小確幸,是古典老師極力推廣的時間管理工具,把時間管理極簡化,只寫下每天三件待辦事項以及一個計劃完成的小確幸事件。
三件事指向成就感,小確幸提升幸福度,這是一個可以讓我們又有成就感,又能讓自己提升幸福指數(shù)的時間管理技能。

來自公號“橙子成長聯(lián)盟”——【三件事】