今天是個值得紀念的一天，并不是我要去新單位上班了，因為工作沒有輕松的。也不是給我第一次做滴滴咖啡，更不是完成了越南之旅的美食PPT。而是我在健身房被一個女孩說健身姿勢不對從而我反思了為什么我會有那么多可能其他人沒有的思緒。從而認識到我缺乏的是“自信”，為什么缺乏自信，可能源于沒有受到過男性的教育-沒有感受過父愛。

今天去健身，練背。我同步在做龍門架劃船和杠鈴站姿劃船時，一位女士過來，問我：請問這兩個您都在用嗎？我說是的，我都在用。她說：兩個你都用嗎？我回答說：是的，兩個我都用，但是很快我就練完了。她說那我們穿插著練可以嗎？我回答說：可以的。

這樣，龍門架她開始用，用完之后，繼續(xù)換我做龍門架劃船。這時候從鏡子里面，我看到她在搖頭，我心想是我做的姿勢不對嗎？果然當我練完一組后她說：你不會練就不要用這么大的重量，這樣對你的腰椎和整個身體的姿勢都不好。我說我剛剛開始鍛煉，她說你回去看看書去之后再來練，我說那您能教練我正確的動作嗎？她回答說：對不起，這里有教練，我不能教你！我說好吧，那您練吧，我練別的。

這個時候我就走開，去練其他的器械。同時我心里在想“如果換做別人，會怎么樣”？這時候我又想“我為什么會想，換做別人會怎么樣？”

突然間，我意式到了，我好像是那么的不自信！我的人生中，好像就沒有一個值得我自己自信的事情！這時候腦子里面就在像放電影一樣的回想。比如說開會時的緊張，比如說我不太會與健身房的人交流，比如我不太喜歡從認識到熟悉之后得感覺，我還經(jīng)常會問“是不是對我沒感覺了？”，“是不是我對你沒有吸引力了？”，還有我經(jīng)常會在說某句話和辦某一個事情時想“如果這樣做會不會不是很好”，還有工作中需要決策的時候，我對這個事情并不太看好，但是我也會因為“就這樣吧”的心態(tài)而湊合湊合得了。越想越是如此，越想越覺得自己是那么的不自信！

我腦子里突然蹦出了我小時候的一個畫面，就是院兒里的孩子有個叫趙碩的胖子，欺負我，我從大院外頭一句跑到家，他們就在后面追我。這時候我看到我舅舅在那蹲著扒蒜皮，他也看到我了，就說：毛毛，你干嘛呢？跟他們丫干啊！上，打他們丫的??！我聽到這話，心里突然有了勇氣。倒追上去，跟他們廝打在一起，不過小孩兒打架，一般出不了什么大事兒。后來是我舅舅，還是我的哪一個親戚就過來把我們分開，這事兒就算過去了。

那么為什么我會想到這一個畫面，我想可能我在那個時候，是有靠山的，是有自信的。但是我現(xiàn)在沒有了。現(xiàn)在只能靠我自己。其實這個歲數(shù)也是應該靠自己的時候，但是由于小時候沒有受到過自信的培養(yǎng)，我到現(xiàn)在依然缺乏自信，沒有過父愛做靠山，我做事情缺乏雷霆手段的那種氣魄與氣勢。

其實，我潛意識里面，可能意識到了這一點，所以我經(jīng)常表現(xiàn)出仰首挺胸的樣子。從穿著，打扮，等等外在的東西把自己填充起來，但事實，這是虛胖的！

我很感謝這個女孩，她很自信，從她說話的眼神中就能看出這一點。而我很羨慕這種自信??！

如果我有自信的話，可能我就會和她多聊聊，我說那我應該怎么練？您就教練我！或者會說，那我以后就很您練了，等等。再或者，就說我很喜歡自己的這個姿勢，我這么練很舒服。

總之，今天我發(fā)現(xiàn)了自己缺失的東西，而且是非常非常的缺失。這種自信的缺失導致了我像現(xiàn)在的這種行為舉止和思維方式。

發(fā)現(xiàn)了，是好事，接下來就該去想想怎么去彌補了！父愛難以彌補，但是我去找找其他的方式。