在長長的地鐵換乘站，穿梭著人流當(dāng)中，突然想到一件事，生命中每天發(fā)生的各種事情是不是必須有意義？如果沒有意義，是不是做起來就是無用功？是不是就是浪費(fèi)生命？

說實話這個問題我以前并沒有思考過，我會想當(dāng)然的跟自己說當(dāng)然沒有意義的事情就是浪費(fèi)生命浪費(fèi)時間。

但是我從小到大做了多少無意義的事情，數(shù)也數(shù)不清了。那么對自己有意義的事情都有哪些呢？閱讀、寫作、鍛煉身體，這些是我所認(rèn)為有意義的，但哪一件我似乎都是做的斷斷續(xù)續(xù)，沒有一件可以持續(xù)堅持下來，這些的原因在哪里？

詢問了一些堅持達(dá)人，她們給我的答案多數(shù)是給事情賦予意義，那么是不是我賦予的意義不夠深刻？我想是的。2018，為了重視的三件事賦予意義。

閱讀，是滋養(yǎng)一個人身心最重要的保養(yǎng)品之一。但閱讀這件事我讀了很多年，也沒見到自己有什么進(jìn)步。每一本書都是讀讀而已，頂多書里畫畫重點(diǎn)，當(dāng)作談資。聽過了趙周老師講拆書理論，聽過了拆書理論才曉得書原來要這么讀來用。

2018年的閱讀目標(biāo)，不是讀多數(shù)本書，而是讀透讀明白多少可以拿來提升認(rèn)知，拿來用的書。

寫作，從來都是把寫字作為一個表達(dá)的渠道，從來沒有思考過寫作的意義。這也是我為什么多數(shù)時間不說寫作說寫字，因為寫字是給自己看的，上升到寫作就是另一個高度，需要給他人提供價值。目前的我的成都還處在寫字的這個標(biāo)準(zhǔn)。

2018年，把寫作這件事提到三件要是之一，認(rèn)真學(xué)習(xí)寫作這件事，卻做刻意練習(xí)。

鍛煉身體，我沒有專寫跑步，但跑步在過去的三年里給我?guī)淼牟恢皇巧眢w上的反饋，還有因為跑步建立起人與人之間簡單的鏈接和快樂。2017的下半年，種種原因我停了跑步，復(fù)胖到跑步前，原因當(dāng)然是不夠自律且沒把鍛煉這件事提升到生活最優(yōu)級。

2018年，要想精力旺盛不生病，就要懂得把鍛煉這件事放在重要地位，因為沒有身體健康的這個1，即使得到N多0也是白搭的。要從心理上重視起這件事，才能落實到行動中來。

光有意義還不行，還有要各項事情的清晰目標(biāo)，以及行動達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)，這個問題放在明天繼續(xù)。