創(chuàng)造豐裕奇跡實踐營?第四期第六節(jié)課《消融對抗,重構信念》+作業(yè)

如果你想要什么,而你還沒有得到它,那就有可能是你的某個信念讓你得不到它。在你付諸實踐的每一個信念之中,都有著你還沒有展現(xiàn)的相反信念的種子。

?在你不配有錢的信念中隱藏著一個相反的信念—你確實配得上有錢。當你把注意力從負面信念上移開,并開始啟動正面信念時,你就會改變你的經(jīng)驗。

?你會發(fā)現(xiàn),一些局限的想法來自于父母的教育或信念。你大多數(shù)的思想、看法和觀念,都來自于你父母和你周圍其他的人,它們在你很小的時候就被植入你的大腦中。

?認出你從你父母那里接受的信念,并有意識地決定你是否想要繼續(xù)相信它們。

1.如果你想要什么,而你還沒有得到它,那就有可能是你的某個信念讓你得不到它。在你付諸實踐的每一個信念之中,都有著你還沒有展現(xiàn)的相反信念的種子。

2.在你不配有錢的信念中隱藏著一個相反的信念—你確實配得上有錢。當你把注意力從負面信念上移開,并開始啟動正面信念時,你就會改變你的經(jīng)驗。

3.你會發(fā)現(xiàn),一些局限的想法來自于父母的教育或信念。你大多數(shù)的思想、看法和觀念,都來自于你父母和你周圍其他的人,它們在你很小的時候就被植入你的大腦中。

4.認出你從你父母那里接受的信念,并有意識地決定你是否想要繼續(xù)相信它們。原諒你的父母給了 你那些你現(xiàn)在不再想要的信念。

5.要認識到,他們是在盡其所能。就某種程度而言,這些信念在你小時候完全適合你,讓你學到適宜的經(jīng)驗,獲得你所需要的成長,以發(fā)揮自己更大的潛能。

6.你可以放下任何陳舊的、已無益于你的習慣和信念,選擇你自己的行動準則。你可以選擇你所想要的信念、思想、觀念和形象。

7.認出你從你父母那里接受的信念,并有意識地決定你是否想要繼續(xù)相信它們。

創(chuàng)造豐裕奇跡實踐營

第四期第六次課作業(yè)

?本節(jié)課你的收獲。

[太陽]轉變就有信念更新,他去想新的與舊信念相反的新信念,讓自己得到想要的。

?寫下你想擁有的新信念,并靜心觀想相關的畫面,體驗情感。

[太陽]新信念:我一直很成功,勝券在握,我非常有用,我的存在很有價值和意義,我無需做什么就能得到大家的喜歡和認可,我是一個被人愛著追捧著寵愛著呵護著的人,我是一個被需要的人,是一個很重要的人,我已經(jīng)非常優(yōu)秀了。

? ? ? ? 感覺身體都在發(fā)熱,好開心,感動,心輪滿滿的,有情感在流動,想要的被包容的感覺,被擁抱的感覺。

?每天釆取一些小小的行動來提醒自己記住這個新信念。(例如:如果你認為自己不值得擁有美好事物,那就給自己買一樣精美的東西。)當你做出這樣的行動時,你就會發(fā)現(xiàn)新的情感和信念正在來臨。

[太陽]打羽毛球,并從中間收獲到我想要的成就感,滿足感,我是被鼓勵的接納的被認可的。

常規(guī)練習:

A. 繼續(xù)做一件讓你放松而專注的事情。

[太陽]聽自己的歌,唱歌。

B. 睡前或醒來時五分鐘音樂靜心。

[太陽]進行中。

作業(yè)收集截止時間:7月16日24時

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