佛說(shuō)，人生有八苦：
生、老、病、死、怨憎會(huì)、愛(ài)別離、求不得、五陰熾盛。
大千世界縱有千般痛苦，
但欲海不填，難知足常樂(lè)。
蠻欲繚身，何以解脫？
當(dāng)斷，當(dāng)舍，當(dāng)離。
斷，乃斷絕不需之物
滾滾紅塵，物欲橫流，
身陷令人目炫神迷的誘惑之中，
許多人難免控制不住雙手，
能得到的，想要得到更多，
得不到的，便不擇手段獲取。
最后到頭來(lái)，看似擁有，
實(shí)則空無(wú)一物。
其嗜欲深者，其天機(jī)淺，
被欲望左右的人常常容易陷入煩惱，
生活總是糾結(jié)于得失之中而不幸福。
斷絕一切不需之物，
是根本幸福生活的開(kāi)始。
不要讓自己成為生活的奴隸，
我們需要做到的，
是重新拿回生活的主導(dǎo)權(quán)：
你的衣櫥不必繁衫堆積，以免于常日清潔打理的煩惱；
節(jié)制垃圾食品的過(guò)多攝入，否則陷入貪懶而不想運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)；
不要放縱地觀劇看視頻打發(fā)時(shí)間，否則垃圾思想讓你更加負(fù)能量。
往往越輕盈的力量，
就越能跳出煩擾的生活狀態(tài)。
日子不必大富大貴，
只愿在安定寧?kù)o的生活里，
即使是炒一小把碎麥子，
也能香得直灌天庭。
舍，乃舍棄無(wú)緣之人
我們行色匆匆，閱人無(wú)數(shù)，
因?yàn)樯缃?，而讓我們戴上了面具?/p>
但一路羈絆至今，
有多少人值得讓你為之袒露真心，以誠(chéng)相待？
我們彼此揣測(cè)、彼此端詳，
在喜怒不形于色的面面相覷中，
也許你經(jīng)歷過(guò)貴人相助，
經(jīng)歷過(guò)小人諂害，
經(jīng)歷過(guò)生人漠視，
但在這樣一片靜默鴻蒙的人生原野上，
從照面相識(shí)到相知相愛(ài)，
終究是聚少離多、漸行漸遠(yuǎn)。
君子之交淡如水，
無(wú)論你是貧是富，
總有人與你執(zhí)誓莫失莫忘，
總有人伴你闖蕩大漠天涯。
而那些無(wú)緣無(wú)份的人脈，
并不是靠譜的友情。
舍棄無(wú)用社交吧，
有緣即住無(wú)緣去，
一任清風(fēng)送白云。
好的友情自有緣分安排，
離不去，拆不散，
即使身在遠(yuǎn)方，也能彼此牽掛。
離，乃絕離苦惱執(zhí)念
佛曰：
執(zhí)著如淵，是漸入死亡的沿線；
執(zhí)著如塵，是徒勞的無(wú)功而返；
執(zhí)著如淚，是滴入心中的破碎，破碎而飛散。
一花一世界，一葉一菩提，
春來(lái)花自青，秋至葉飄零。
很多時(shí)候我們放不下諸多執(zhí)念，
導(dǎo)致多人心智迷離，煩惱叢生。
不懂得順其自然，
所得之后果必定是求不得與放不下。
正所謂：
性常清凈，日月常明。
你執(zhí)著于一人一事，
初嘗無(wú)果，再嘗無(wú)得，終嘗必有失。
可偏偏，你無(wú)視其義，
仍苦心追求，換來(lái)的必是庸人自擾。
真正的生活智者，
能遇善知識(shí)，吹卻迷妄，內(nèi)外明徹。
斷離苦惱執(zhí)念，
無(wú)窮妄欲心自在，語(yǔ)默動(dòng)靜以自然。
