就沒有比安眠藥更有用的催眠方式?

你們猜是數(shù)羊、聽音樂還是看高數(shù)?

?宋姐是我的同事,幾個(gè)月前我做膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的時(shí)候她也正做個(gè)頸椎手術(shù),一來二去我們就成了經(jīng)常交流術(shù)后康復(fù)的病友。我們兩個(gè)身上出現(xiàn)了不同程度的術(shù)后后遺癥。我是瘢痕體,微創(chuàng)手術(shù)居然留下了難看的增生傷疤。無奈只好認(rèn)命,我在尋找好用的祛疤痕膏,不過目前階段剛使用月余,還沒有很明顯的好轉(zhuǎn),只能說色素沉淀有所緩和,一旦有效的話也會再推薦給需要的小伙伴們。

宋姐的手術(shù)后遺癥就比較嚴(yán)重了,她是頸椎手術(shù),術(shù)后頸椎關(guān)節(jié)間發(fā)生異響。宋姐本身就淺眠,而翻身就響的頸椎更是讓她膽戰(zhàn)心驚,睡眠質(zhì)量直線下降。雖然再三與醫(yī)生溝通過,恢復(fù)期的聲響都屬正常,只要按照醫(yī)囑好好鍛煉康復(fù),聲音會逐漸減小,可是她糟糕的睡眠質(zhì)量依舊影響精神。于是醫(yī)生給她開了安眠藥保證她的睡眠,過了幾周除了藥量見長,效果也似乎不是特別明顯。

于是開始尋求更多的其它幫助,中醫(yī)按摩,淋巴排毒,屬羊,聽小說。但是依舊臉色蠟黃,黑眼圈一天比一天重。就在我們都建議她尋求一下心理醫(yī)生的幫助,看看是不是太緊張才導(dǎo)致失眠的時(shí)候,有一天她居然神秘兮兮的告訴我們她找到了助眠的利器——眼罩。

乍一聽很扯,仔細(xì)想想也有道理,天黑時(shí)因?yàn)槲甯胁磺迕魅藗兙蜁胍菹?。而燈光、聲音等等外界環(huán)境破壞了原本靜謐的環(huán)境,更容易干擾人們的睡眠。她在放舒緩音樂的同時(shí)帶上眼罩,就相當(dāng)于處于一個(gè)黑暗而放松的環(huán)境,更有助于幫助她入睡。

久在辦公室午休的趙姐立刻提醒她,眼罩雖然有用,但是一旦松緊不合適了壓迫視神經(jīng),對眼睛可不好,而且躺下睡覺的話,錮頭也會特別難受,每天睡醒的時(shí)候還容易在臉上留下印子,你也就新鮮兩天,過幾天肯定不行。

沒想到宋姐嘿嘿一笑說:“這你就想不到了吧,這回可是下血本找了個(gè)好眼罩,100%桑蠶絲面料縫制,一是親膚,二是透氣。完全不會留印子甚至網(wǎng)傳還會有美容功效。美不美的一把歲數(shù)了也不關(guān)鍵,主要是真的不會留痕。給你們鏈接你們自己看吧?!?/p>

我們打開一看,喲,這看起來是吧日本花王的蒸汽眼罩發(fā)展創(chuàng)新了。由一次性產(chǎn)品發(fā)展為多次反復(fù)使用的產(chǎn)品。一件外衣可以配三種不同成分的中草藥包:薰衣草、決明子、艾草。而且不同于見空氣自發(fā)熱的蒸汽眼罩,這款眼罩居然是溫控發(fā)熱的。三檔可調(diào)溫,可設(shè)置發(fā)熱時(shí)長,三檔智能控時(shí),到點(diǎn)自動斷電。晚上睡覺時(shí)使用這個(gè)功能也不比擔(dān)心忘記關(guān)電源。不過據(jù)宋姐說她都是高溫?zé)岱笠粫喊尉€睡覺的,畢竟誰睡覺的時(shí)候插根線也會多少覺得不自在吧。

如果你日常喜歡使用花王的蒸汽眼罩,如果你也淺眠需要眼罩助眠,如果你是用眼過度人群需要好好犒勞一下眼睛,那么這款眼罩都會是一個(gè)比較好的選擇。

記者昂,易生活的真絲發(fā)熱眼罩,比起一次性產(chǎn)品,多次利用才更加的環(huán)保哦~

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