第五節(jié)：高音狀態(tài)解決跑調(diào)

? ? ? 在解決跑調(diào)的過(guò)程當(dāng)中，只有在高音狀態(tài)下，我們才更容易解決跑調(diào)的問(wèn)題，而在低音狀態(tài)下解決跑調(diào)是非常難的。

? ? ? 每一個(gè)人發(fā)出的音高都是有限的，尤其是業(yè)余的歌唱者，演唱的音高非常有限，而許多的歌曲都是有一定音高要求的，我們一定要明白這一點(diǎn)，唱不上高音的本身也叫跑調(diào)。

? ? ? ? 如果我們通過(guò)前面的講解，了解了音高和情緒的關(guān)系，就應(yīng)該明白，歌曲中音域的設(shè)定是跟歌曲的內(nèi)容有關(guān)系的，我們可以看到，絕大部分歌曲都是有高低起伏的，都分成主歌和副歌，都會(huì)呈現(xiàn)出低音的段落和高音的部分。如果以情緒的角度看，就如同我們看的電影一樣，如果一部電影僅僅是拍攝我們?nèi)粘Ｉ畹钠?，這部電影就沒(méi)有什么吸引力，也談不上什么精彩，藝術(shù)是高于生活的，至少藝術(shù)是濃縮的生活。于是，一部一個(gè)半小時(shí)的電影，可以濃縮一個(gè)人的一生，而且是那些極極具色彩的、跌宕起伏的一生。而人的一生一定有平凡生活的一面，也有悲歡離合的一面，而當(dāng)我們經(jīng)歷悲歡離合的時(shí)候，必然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候，電影中的情節(jié)就會(huì)非常緊張刺激。同樣的道理，一首歌就如同一部電影一樣，有平凡的一面，也有精彩的一面，很顯然高音部分就是歌曲中描述精彩的部分，越是刺激激烈的情緒才越表現(xiàn)出歌曲內(nèi)容的精彩，而歌曲中平凡穩(wěn)定的一面與精彩的一面相互對(duì)比，才產(chǎn)生了歌曲表達(dá)的張力和色彩的豐富。于是歌曲的低音部分，表現(xiàn)的就是生活化的部分，而歌曲的高音部分，就是表現(xiàn)出跌宕起伏的部分，低音部分，情緒更穩(wěn)定，甚至可以壓抑，但高音部分，一定是強(qiáng)烈的情緒釋放才能達(dá)成的。

? ? ? ? 很顯然，對(duì)于生活平淡的我們來(lái)說(shuō)，我們絕大部分的時(shí)候都處在平凡生活的狀態(tài)當(dāng)中，而很少會(huì)呈現(xiàn)劇烈的、精彩的、緊張的情緒變化當(dāng)中，于是，我們絕大部分時(shí)候，是呈現(xiàn)在生活化的情緒狀態(tài)當(dāng)中，這種狀態(tài)在演唱低音歌曲的時(shí)候就更容易，因?yàn)槲覀儤O少呈現(xiàn)情緒劇烈的狀態(tài)，當(dāng)我們演唱高音的時(shí)候，就很難能夠達(dá)到相應(yīng)的情緒狀態(tài)所推動(dòng)出來(lái)的音高，這也就是為什么絕大部分人都沒(méi)有演唱高音能力的原因。

? ? ? ? 而在自然狀態(tài)下，的確會(huì)存在很多天然就能夠演唱高音的人，其實(shí)他們就是比較感性的，容易沖動(dòng)的，更多的時(shí)候處在情緒釋放狀態(tài)中的人，換句話，人生只有兩類人，一類是甘于平凡的人，而另一類是不甘于平凡的人。

? ? ? 無(wú)論是什么樣的人都存在相對(duì)應(yīng)的弱點(diǎn)，對(duì)于情緒穩(wěn)定的人來(lái)說(shuō)，演唱高音就是弱點(diǎn)，而對(duì)于情緒釋放的人來(lái)說(shuō)，演唱低音就是他們的弱點(diǎn)。

? ? ? ? 無(wú)論什么樣的人，如果想解決跑調(diào)，都是要從調(diào)整自己的狀態(tài)開(kāi)始，有一點(diǎn)我們要記住，當(dāng)我們的狀態(tài)和情緒發(fā)生變化的時(shí)候，我們的思維判斷就會(huì)混亂，我們固有的狀態(tài)就會(huì)發(fā)生變化，這是解決跑調(diào)的重要前提。

? ? ? 所以大家記住，不要輕易的就認(rèn)為自己跑調(diào)，所有的問(wèn)題都不是問(wèn)題，因?yàn)槟呐履阌?萬(wàn)個(gè)問(wèn)題都沒(méi)關(guān)系，那只是由于你現(xiàn)在的狀態(tài)決定你出現(xiàn)的這些問(wèn)題，你的狀態(tài)變了，你的問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生，可如果你認(rèn)為問(wèn)題就是你的問(wèn)題，而你也無(wú)法改變，于是那些問(wèn)題就成為了現(xiàn)實(shí)，我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，原本人的狀態(tài)是可以隨時(shí)改變的，和如果你認(rèn)為你是無(wú)法改變的，你會(huì)失去改變的勇氣和力量，這時(shí)候沒(méi)有任何人可以推動(dòng)你發(fā)生改變。

? ? ? 在教學(xué)中會(huì)經(jīng)常發(fā)生這樣的情況，有些學(xué)生因?yàn)樯险n緊張而跑調(diào)了，他越是跑調(diào)就越緊張，就越不敢使勁，于是跑掉就更加嚴(yán)重。這時(shí)候如果同學(xué)都在提醒他跑調(diào)了，他就更不敢發(fā)力去演唱。實(shí)際上，很多跑掉的人之所以根深蒂固的形成了跑調(diào)的觀念，就是因?yàn)樵谏钪胁粩嗟谋蝗颂嵝炎约号苷{(diào)了，形成了固化的思維狀態(tài)，就認(rèn)為跑調(diào)是她的弱點(diǎn)，是無(wú)法解決的。

? ? ? ? 自信和信任是什么？就是當(dāng)你相信你沒(méi)有問(wèn)題的時(shí)候，你就不會(huì)被這些問(wèn)題所圍困，然后你就會(huì)相信，你經(jīng)過(guò)努力可以改變你自己，這時(shí)候你的注意力不會(huì)關(guān)注那些問(wèn)題，而是關(guān)注你如何努力，如果你不斷的努力改變了你的狀態(tài)，那些問(wèn)題也就不發(fā)生了。于是，解決跑調(diào)的根本原因，不在于我們反復(fù)的校正音高和音準(zhǔn)，而是要不斷的調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)。如果學(xué)生的狀態(tài)不變，即使我們幫助學(xué)生解決了某一首歌的跑調(diào)問(wèn)題，他換首歌依然還會(huì)跑調(diào)。那就如同一個(gè)人掉到泥潭里頭，沾滿了泥土，即使我們幫他洗干凈了，他只要還在這個(gè)泥潭里，他依然還會(huì)一身泥，只有我們把她拉出泥潭，她才可以徹底的干凈。

? ? ? ? 對(duì)于一個(gè)經(jīng)常處在生活狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，情緒的起伏是相對(duì)穩(wěn)定的，圍繞這種情緒，就建立了自己的思想判斷體系以及生活行為，當(dāng)然，這種狀態(tài)也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，如果我們想解決那些問(wèn)題，只要把他的情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)，改變他的情緒狀態(tài)，他的很多問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。于是解決跑調(diào)的最好方式，不是矯正音高，而是不斷的通過(guò)力量的增強(qiáng)，提高情緒的釋放能力，通過(guò)增加音高，來(lái)改變學(xué)生的歌唱狀態(tài)，從而解決各種聲音的問(wèn)題，這是徹底解決跑調(diào)的唯一方法。

? ? ? ? 另外，對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，在低音狀態(tài)下是很難發(fā)力的，衡量歌唱水平的標(biāo)準(zhǔn)之一就是在一個(gè)相同音高的情況下，用力的多少，無(wú)論是聲音的情感還是表現(xiàn)力，都跟力量有關(guān)，這一點(diǎn)在后面有更詳細(xì)的論述。于是，通過(guò)訓(xùn)練學(xué)生的高音，就可以增強(qiáng)聲音的力量，以此力量為基礎(chǔ)，在力量保持不變的情況下，逐漸降低音高就可以最終解決低音的跑調(diào)問(wèn)題以及歌唱表現(xiàn)力和情感的問(wèn)題。

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第六節(jié)：給初學(xué)者的建議

? ? ? ? 對(duì)于很少唱歌的人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)唱歌的過(guò)程充滿各種問(wèn)題，但所有的問(wèn)題都是由于某種狀態(tài)決定的，如果我們不去關(guān)注那些問(wèn)題，而是先注意調(diào)整自己的狀態(tài)，隨著狀態(tài)的改變那些問(wèn)題就自然會(huì)消失了，所以，在學(xué)習(xí)唱歌的初級(jí)階段，自信是至關(guān)重要的。

? ? ? 很多人在初次演唱的時(shí)候都存在各種各樣嚴(yán)重的問(wèn)題，甚至包括跑調(diào)，而實(shí)際上，所有這些問(wèn)題都不是某些人天生存在的，只是因?yàn)槲覀儾⒉涣私飧璩幕緺顟B(tài)和要求，并不了解力量以情緒與音高之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，尤其無(wú)法相信自己與歌唱家一樣具備天然的歌唱能力，我們?cè)讲蛔孕?，我們就越關(guān)注的一些問(wèn)題，問(wèn)題越多，我們就越不自信。而實(shí)際上，我們可以想象，即使我們解決了問(wèn)題，也不等于展現(xiàn)了歌唱能力，就如同治病一樣，治病的結(jié)果只是為了讓身體變得正常，而不是變得更加健壯，問(wèn)題是，我們學(xué)習(xí)歌唱的目的不是為了找到問(wèn)題，解決問(wèn)題，而是為了更好的歌唱，只要我們牢記這樣的目標(biāo)，我們應(yīng)該忽略問(wèn)題，而是要調(diào)整自己的狀態(tài)，尤其是首先要勇于把自己的問(wèn)題展現(xiàn)出來(lái)，即使覺(jué)得自己很難聽(tīng)，也依然要用最大的力量把聲音釋放出來(lái)，只要我們努力這樣去做，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)聲音真正釋放出來(lái)之后，反而很多問(wèn)題就消失了。

? ? ? ? 所有的問(wèn)題都是一種誘惑，當(dāng)我們執(zhí)著于那些問(wèn)題的時(shí)候，只能讓那些問(wèn)題變得更嚴(yán)重，即使我們解決了一些問(wèn)題，但會(huì)引發(fā)更多的問(wèn)題，我們最終的目的是要回歸到歌唱的最自然的狀態(tài)，那就是通過(guò)歌唱抒發(fā)自己的情感，所以，學(xué)習(xí)的初期，決定歌唱水平的能力，不是學(xué)習(xí)了某些技能或解決了多少問(wèn)題，而是我們的釋放能力和放開(kāi)能力有多強(qiáng)烈。無(wú)論我們有多少問(wèn)題，只要我們勇敢的表現(xiàn)和釋放出來(lái)，就等于我們不去執(zhí)著那些問(wèn)題，而釋放的本身就會(huì)給我們帶來(lái)全新的一種歌唱狀態(tài)，而新的狀態(tài)之后展現(xiàn)出全新的聲音，很多問(wèn)題也就消失了，也許我們很難理解，這種處理的方式，因?yàn)樵谏町?dāng)中，我們總是希望，通過(guò)重復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí)，總是要找的各種答案才能解決那些問(wèn)題，而實(shí)際上，通過(guò)狀態(tài)調(diào)整解決問(wèn)題的速度更快，在自然聲樂(lè)教學(xué)法的推廣過(guò)程中，有十幾萬(wàn)人都經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練，在短時(shí)間內(nèi)快速的解決了初學(xué)者常見(jiàn)的各種問(wèn)題。

? ? ? 跑調(diào)的問(wèn)題并不難解決，最主要的問(wèn)題是由于我們不自信，不敢發(fā)出力量把聲音放開(kāi)，只要我們用足夠的力量把情緒釋放出來(lái)跑掉是一定可以解決的，在正常的訓(xùn)練過(guò)程中，80%的學(xué)員，會(huì)在幾次課之內(nèi)就徹底的解決跑調(diào)的問(wèn)題，而這個(gè)過(guò)程中僅僅是進(jìn)行了情緒的調(diào)動(dòng)和力量聲音的釋放，具體的訓(xùn)練方式和過(guò)程可參考技術(shù)訓(xùn)練課程關(guān)于基礎(chǔ)訓(xùn)練的部分內(nèi)容。

? ? ? ? 對(duì)于業(yè)余學(xué)習(xí)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，我們并不是要通過(guò)長(zhǎng)期不斷的時(shí)間和精力的投入達(dá)到歌唱家一樣的水平，我們做任何事情，在初期，往往投入20%的力量就可以獲得80%的收獲，對(duì)于業(yè)余學(xué)習(xí)來(lái)講，80%的成績(jī)就已經(jīng)足夠讓我們獲得絕大部分歌唱的技能，達(dá)到自由演唱各種歌曲的程度，能夠順暢的表現(xiàn)出自己內(nèi)在的情感，充分的體驗(yàn)到歌唱的魅力。

? ? ? ? 另外，大家一定要記住，歌唱能力決定了最終的歌唱水平，歌唱的基本能力就是音高、音準(zhǔn)、呼吸和節(jié)奏，而這4個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練是相互影響、相互推動(dòng)的，尤其是在音準(zhǔn)音高和呼吸方面，是相輔相成缺一不可的。沒(méi)有高的情況下，我們的跑調(diào)就很難解決了，如果提升音高，就必須解決力量的推動(dòng)和呼吸的支持問(wèn)題。

? ? ? ? 很多初學(xué)者由于源自自己內(nèi)在的不自信，以及傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)音高拓展緩慢的學(xué)習(xí)速度，最重要的聲樂(lè)學(xué)科中對(duì)聲部的劃分，往往會(huì)認(rèn)為，自己無(wú)法演唱高音的原因，就是嗓音的條件決定的，甚至老師約會(huì)，根據(jù)演唱高音的情況，將一些沒(méi)有高音的學(xué)生換劃歸到低聲區(qū)，這在無(wú)意識(shí)中就相當(dāng)于是限制了有些學(xué)員對(duì)高音的信念和拓展的能力，而實(shí)際上聲音是具有極強(qiáng)的可塑性的，每一個(gè)人無(wú)論現(xiàn)在的狀態(tài)和聲音是什么樣的，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練和調(diào)整都可以順暢的演唱高音和低音，都可以學(xué)習(xí)不同聲部的演唱方法，這種情況在自然聲樂(lè)教學(xué)法的教學(xué)當(dāng)中已經(jīng)得到了無(wú)數(shù)學(xué)員的認(rèn)定。

? ? ? ? 以自然聲樂(lè)教學(xué)法的角度，并不區(qū)分明確的唱法和聲音，當(dāng)下每一個(gè)人展現(xiàn)的聲音并不完全是這個(gè)學(xué)員真實(shí)的聲音，只有通過(guò)力量和狀態(tài)的調(diào)整，讓聲音完全釋放出來(lái)之后，在力量和情緒推動(dòng)下發(fā)出來(lái)的通透的聲音才是真正的聲音，而這種聲音，每一個(gè)人都是一樣的，都具有很好的純凈度、通透性、明亮度以及音色的美感。我們平時(shí)的預(yù)言狀態(tài)和割傷狀態(tài)是不同的，而說(shuō)話的聲音與歌唱的聲音也是不同的，我們不能把生活中說(shuō)話的聲音當(dāng)成是我們真正的歌唱的聲音，只有在學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的聲音基礎(chǔ)，并把聲音完全以歌唱狀態(tài)釋放出來(lái)的時(shí)候，我們才能知道自己真正的聲音是什么，這一點(diǎn)在隨后的課程中會(huì)給大家詳細(xì)的介紹。

? ? ? ? 如果大家在這一點(diǎn)上很難理解，我們就可以想一下出生孩子的聲音，對(duì)于剛出生的孩子來(lái)說(shuō)，所有孩子的聲音都是很接近的，都是通暢、明亮，帶有高音色彩的聲音，真正聲音的變化，是來(lái)自于變聲期之后，聲帶的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，但這種變化的本身不是我們失去了兒童時(shí)期的那種聲音的發(fā)聲能力，而是我們具備了兩種聲音的能力，一種是我們剛出生時(shí)的那種心境，而另一種是變聲期之后發(fā)出的聲音，準(zhǔn)確的說(shuō)，一種就是我們?cè)穆曇?，另一種是我們生活狀態(tài)所應(yīng)用的聲音，而對(duì)于性格直率、感性、表現(xiàn)力強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，她的性格越直接，她的聲音就越接近原聲狀態(tài)，而對(duì)于理性、內(nèi)向、表現(xiàn)力差的人來(lái)說(shuō)，她往往就會(huì)呈現(xiàn)變聲期后的，偏向于中低音的生活狀態(tài)。而實(shí)際上，無(wú)論是原生聲音還是變聲后的聲音，都是受到我們自身狀態(tài)和性格的影響的。一個(gè)內(nèi)向理性的中音，只要他的情緒被調(diào)動(dòng)，他的整個(gè)人呈現(xiàn)了情緒釋放的狀態(tài)，呈現(xiàn)了直率自信，有力量的通透狀態(tài)，她就可以發(fā)出原聲的聲音來(lái)，那就是一個(gè)高音的狀態(tài)。而即使是那些感性的，具有極強(qiáng)表現(xiàn)力的，能夠演唱各種民族、美聲高音的人，只要把他們的情緒沉穩(wěn)下來(lái)力量控制住內(nèi)在形成對(duì)抗的力量關(guān)系，而不是把情緒直接釋放出來(lái)，就可以發(fā)出渾厚的中音，甚至低音的聲音來(lái)，也就是說(shuō)，所有的人都具有高音，中音和低音的演唱能力，當(dāng)下所表現(xiàn)出來(lái)的某些聲音特征，只是他常規(guī)狀態(tài)推動(dòng)出來(lái)的一種聲音，只要她的狀態(tài)發(fā)生了變化，她的聲音和聲部也會(huì)發(fā)生變化，這一點(diǎn)，在自然聲樂(lè)教學(xué)法的教學(xué)當(dāng)中體現(xiàn)的淋漓盡致。

? ? ? ? 因?yàn)樵谧匀宦晿?lè)教學(xué)的過(guò)程中，是不考慮學(xué)生生部和當(dāng)下聲音狀態(tài)的，你是否能夠演唱高音，無(wú)論你現(xiàn)在的聲音音色是什么樣的，第1步的調(diào)整，就是需要通過(guò)力量釋放情緒，把聲音打出來(lái)，只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，所有的人都可以演唱高音。只不過(guò)對(duì)于那些性格比較直率開(kāi)朗的學(xué)員來(lái)說(shuō)，打開(kāi)的時(shí)間更短，很多學(xué)生經(jīng)常在一兩節(jié)課，就把高音問(wèn)題解決了。而對(duì)于比較沉穩(wěn)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，打開(kāi)的時(shí)間長(zhǎng)一些而已。這就如同有的學(xué)生在5樓，他到10樓時(shí)間用的更短，而有的學(xué)生在1樓甚至在地下室，他要到10樓的時(shí)間更長(zhǎng)一些，但只要經(jīng)過(guò)努力，所有的人都會(huì)到達(dá)10層的。

? ? ? ? ? ? 在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，更是業(yè)余的歌唱者還是專業(yè)的歌唱者，在演唱各種歌曲的時(shí)候，的確會(huì)呈現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，比如高音、跑調(diào)、呼吸、節(jié)奏、歌曲表現(xiàn)、顫音、情感等等，似乎在演唱的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能力不足以演唱某些歌曲，這時(shí)候，我們必然會(huì)以某些歌曲的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)提升自己的能力，達(dá)到熟練掌握那些歌曲的目的，因此歌唱中的各種技巧其實(shí)就是解決我們出現(xiàn)問(wèn)題的答案。

? ? ? ? ? ? ? 另外在訓(xùn)練過(guò)程之中，男生和女生的訓(xùn)練方式是有所不同的，比如關(guān)于跑調(diào)的問(wèn)題，并男生比女生的力量更大，于是只要發(fā)出力量就可以，很容易的解決跑調(diào)的問(wèn)題。而對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，絕大部分女生的力量都很弱，于是要經(jīng)過(guò)幾次的訓(xùn)練把力量釋放出來(lái)，才可以解決跑調(diào)問(wèn)題。而對(duì)于即使發(fā)出力量，依然沒(méi)有解決跑調(diào)了極少數(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們需要的就是一種瘋狂的情緒，極度釋放的狀態(tài)，因?yàn)樵谶@種狀態(tài)下，他們會(huì)忘掉自我的想法，換句話說(shuō)就是這些人都有一個(gè)相同的性格特征，那就是：極度固執(zhí)。于是在解決跑調(diào)的這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，只有性格極度固執(zhí)的人才，需要一定的時(shí)間，不斷的訓(xùn)練，才可以解決跑掉，而絕大部分人在幾次課之內(nèi)就可以徹底的解決跑調(diào)的問(wèn)題。

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