at home in Amma's 29

一個(gè)365天手腳冰涼的人這次來(lái)到道場(chǎng)每日卻如火在燒,血脈和細(xì)胞都熱到快蒸發(fā)掉。澎湃,昂揚(yáng)。

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剛結(jié)束了四天的靈性繪畫(huà),內(nèi)在療愈結(jié)束后,回看那個(gè)spiral的畫(huà)面,從生命伊始的原初到結(jié)束于當(dāng)下的各個(gè)節(jié)點(diǎn),還沒(méi)得到充分而全面解讀。只是在筆端呈現(xiàn)的過(guò)程中,那些過(guò)往真的就不知不覺(jué)云淡風(fēng)輕了。Retananda講解的曼陀羅繪畫(huà)和之前研習(xí)的角度完全不同,從男女、占星、陰陽(yáng)、幾何、宇宙、建筑、靈性、物質(zhì)、神話傳說(shuō)、經(jīng)典故事等多角度進(jìn)行了拓展,給每一幅畫(huà)作的解讀也為我開(kāi)啟了新的層面和解讀模式,不慌不忙中配合著當(dāng)下需求。

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這次在道場(chǎng)終于爆發(fā)重大議題,其中之一是友情關(guān)系。十幾年來(lái)都沒(méi)有和閨蜜伙伴好友們斗過(guò)嘴了,ego驅(qū)使下站在道場(chǎng)門(mén)口的那場(chǎng)大吵特吵也是醉了……哇偶,還好伙伴nice,我們現(xiàn)在又“甜蜜”如初。在這里看見(jiàn)自己,看見(jiàn)模式,看見(jiàn)恐懼。而對(duì)方就好似陪著我演戲的絕佳女主角,倆人上演一精彩絕倫的大戲。

每天和幾個(gè)panchakama進(jìn)行中的伙伴們一起上課聊天達(dá)善,看她們嚴(yán)格執(zhí)行飲食要求,回避面條土豆糖冷飲………回憶起自己做的那半個(gè)療程的體驗(yàn)并不充分。Suseela醫(yī)生當(dāng)時(shí)是允許我隨心所欲飲食的,可我過(guò)分到連可樂(lè)都猛喝。治療的內(nèi)化效果循序漸進(jìn)發(fā)生著,比如睡醒的一瞬間大腦空白不知方位所在,比如夢(mèng)越來(lái)越確定清明,感知系統(tǒng)越來(lái)越敏銳,學(xué)會(huì)了盡快回到平靜,學(xué)會(huì)了不讓孤單難過(guò)與自己同在太久,學(xué)會(huì)找到方法獲取快樂(lè)元素……終歸是學(xué)著好好照顧自己,學(xué)會(huì)回歸愛(ài)的本能。

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沙灘邊的石椅上喝著剛煮完的奶茶看夕陽(yáng),奶茶店老板說(shuō)請(qǐng)理解哦,別把杯子拿走,我們只有這幾個(gè)……那杯子的原始在細(xì)沙和樹(shù)枝的散亂中訴說(shuō)著別樣浪漫。于是在印度洋海浪拍打的余暉中看樹(shù)影,襯著沙灘排球比賽的動(dòng)態(tài)背景,被萬(wàn)物伊始的生機(jī)深深打動(dòng)………

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是的。每一刻都很舒服。

簡(jiǎn)陋的居住環(huán)境,吃了會(huì)有火氣的印度餐,宿舍內(nèi)奇形怪狀的蟲(chóng)子大搖大擺走來(lái),潮濕的泥土染黑的鞋拖,室內(nèi)光腳室外席地而坐……一切談不上精致和愜意,卻是真的舒服。

此時(shí)在海邊的冥想場(chǎng)地內(nèi)瞄著我淺紫色的瑜伽墊等Amma到來(lái),放眼望去五顏六色的坐墊、瑜伽墊、書(shū)、杯子如萬(wàn)國(guó)旗,人們用約定俗成的方式保護(hù)著各自的一席之地。占座,那是多少年前圖書(shū)館里的瘋狂。我端著手機(jī)自由書(shū)寫(xiě),拿著畫(huà)本和彩色鉛筆準(zhǔn)備曼陀羅,微信信息嗡嗡嗡震動(dòng)。

時(shí)間停駐也流動(dòng)。

一切都是剛剛好的發(fā)生。

the more you love your decisions,

the less you need others to love them.

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