Go Beyond 2018 不為低效能買單~雷煙一月總結(jié)

隨著年紀(jì)越來越大,感覺時(shí)間過得也越來越快,一轉(zhuǎn)眼2018的1/12已經(jīng)過去了!不過此時(shí)此刻,自己在2017年末寫新年計(jì)劃時(shí),心中重燃的希望之火,卻燒得更旺了!過去的一個月,和以往不同,確確實(shí)實(shí)是給自己的夢想加薪助燃!

雖然依然有一些沒有完成的計(jì)劃,比如參加公司的瑜伽課,畫完《躍遷》的全書導(dǎo)圖,以及為了提高專注力,想每周能畫一幅曼陀羅小圖。但是坦白講,雖然沒完成,自己心中也沒有什么愧疚,因?yàn)檫@些并不是所設(shè)定目標(biāo)的top20%。

制定完一月計(jì)劃的時(shí)候,很幸運(yùn)看到了彭縈寫的一篇關(guān)于如何制定年度計(jì)劃的文章,根據(jù)文章的建議,將自己年度計(jì)劃重新分類,確定Top Focus,并且根據(jù)SMART原則,將目標(biāo)具體化,設(shè)定可衡量的指標(biāo),可以達(dá)到的方法,以及與其他主要目標(biāo)的相關(guān)性,最后設(shè)定deadline,就形成了一份可達(dá)成度更高的計(jì)劃~


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總結(jié)一下本月完成的任務(wù):

Top Focus

1. edx 課程完成w1-w3的學(xué)習(xí),這是本年度最重要的事情之一,經(jīng)過一月份的努力,目前已經(jīng)養(yǎng)成按時(shí)學(xué)習(xí),考試的習(xí)慣,非常大的進(jìn)步!三周平均分8分,良好成績。

2. 減肥健身,本月減重1.6公斤,KEEP訓(xùn)練22天,馬甲線初現(xiàn)!

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3. 輔導(dǎo)大寶期末考試,最終三科全優(yōu),沖進(jìn)全班前十名,較上學(xué)期有了巨大的飛躍!

除此以外還完成了:

1. 閱讀三本書《躍遷》《結(jié)構(gòu)思考力》《人類群星閃耀時(shí)》

2. 個人養(yǎng)護(hù),每周微針玻尿酸補(bǔ)水,每天給倆娃和自己揉臍,起床前推腹

3. 咖啡斷糖!前半個月把每天沒喝掉的奶糖存起來竟然有這么多,后半月直接換成黑咖啡!

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4. 重要的人~為老公和兩個娃過生日,辦理濱海文化中心的借書卡,鼓勵大寶多讀書,培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣!

自己的努力也帶動了家人,每天健身練習(xí),大寶經(jīng)常和我一起練,還說自己也要減減肥!在我學(xué)習(xí)的時(shí)候,老公能主動幫忙陪娃。有天還忽然跟我說,我給你約個英語課吧,你要考MIT英語能力還得提高!說實(shí)話我挺震驚的,去年他還開玩笑說哪可能念下來,現(xiàn)在竟然能得到他的支持!

5. 年底三薪,除了還車貸,還把自己的保險(xiǎn)也提前存起來!

一月總結(jié)寫的差不多了,更喜歡這種有圖有真相的方法,也更方便小伙伴監(jiān)督!二月是個挑戰(zhàn),過年時(shí)間最容易懶散,相信自己一定可以做到!

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