受雪漠老師的影響，我也告誡自己要勤打坐，勤練功，勤讀書(shū)，勤寫(xiě)作。尊重身體條件的客觀情況，遇到特殊的日子不能打坐、練功的時(shí)候，就好好休息，不再跟自己糾結(jié)、鬥氣。我相信，隨著練功和禪修的不斷精進(jìn)，身體狀況也會(huì)漸漸好起來(lái)。有時(shí)候，生理上的疼痛來(lái)自於心理上的問(wèn)題，正如雪漠老師所說(shuō)，真正要調(diào)伏的是心性。心開(kāi)了，什麼都開(kāi)了。
剛從座上下來(lái)，這次身體的覺(jué)受與以前也是不同。以前打坐時(shí)，稍坐十幾分鍾後，右上左下疊放著的兩隻手，包括胳膊一起，意識(shí)上就感覺(jué)不到了，好像空空如也，但是只有這個(gè)部分是這樣的。今天恰恰相反，兩隻手好像融合成了一個(gè)很有份量的大鐵球，直徑長(zhǎng)達(dá)到胸口，差點(diǎn)兒就要頂住喉嚨。而喉嚨內(nèi)部，下至鎖骨，上至鼻腔，也形成了一個(gè)渾圓的鐵球。兩個(gè)鐵球一大一小，相互呼應(yīng)著，那個(gè)畫(huà)面實(shí)在有趣。
以前我不知道這是為何，只記得老師說(shuō)過(guò)，都是幻相不必執(zhí)著，所以權(quán)當(dāng)看熱鬧罷了。這兩天讀了南懷瑾先生講述的《現(xiàn)代學(xué)佛者修證對(duì)話》後，大概知道了這是身體內(nèi)部地水火風(fēng)的作用，是生理和心理摩擦後生起的作用。知道了大概形成的原理，就不會(huì)像以前那樣新奇，但“不可執(zhí)著”是必須的。
我深切體會(huì)到，在沒(méi)有找到自己的上師之前，更要多讀書(shū)，而且儘量讀大師們的作品，因?yàn)樗麄兌际巧浦R(shí)，不僅答疑解惑，而且會(huì)指引眾生生起更高的智慧。非大師級(jí)的作品就不好說(shuō)了，若不生智慧，反入魔道，豈不更糟！
